10 Menu Diet Sehat ala Wonyoung IVE, Bisa Jadi Inspirasimu, nih!
Masih berusia 17 tahun, Wonyoung dari girl group IVE selalu menjadi sorotan. Pasalnya, ia memiliki bentuk tubuh ideal yang sehat. Gak hanya paras menawan, penampilan yang ia miliki jelas cukup menyita perhatian.
Mantan jebolan ajang Produce48 itu benar-benar menjaga bentuk tubuhnya dengan berolahraga. Tak lupa, Wonyoung juga memperhatikan asupan yang ia konsumsi.
Cocok jadi inspirasi diet sehat, berikut menu diet sehat ala Wonyoung IVE yang bisa kamu coba. Gak bikin kamu kelaparan, kok!
1.Egg pudding dipilih Wonyoung IVE sebagai menu sarapan. Menu ini dibuat dari telur, krim, gula rendah kalori, garam, dan perisa vanila
2.Ada juga apel. Buai ini dikenal sangat cocok untuk diet karena dapat mengontrol kadar lemak dan gula dalam darah
3.Perempuan yang pernah tergabung dalam project grup IZ*ONE ini juga sering mengonsumsi selembar roti dan jus saat sarapan
4.Dada ayam yang diolah dengan cara pan seared dipilih Wonyoung IVE sebagai menu makan siangnya. Dinikmati bareng puffed rice, lho!
5.Untuk melengkapi nutrisi saat makan siang, Wonyoung IVE juga menjadikan salad dari sayuran hijau sebagai menu diet sehat favorit
6.Risotto adalah nasi yang dimasak dengan kaldu kental mirip krim. Menu ini dipilih Wonyoung IVE sebagai camilan dietnya
7.Buah dan kacang-kacangan dikenal baik sebagai menu diet sehat. Keduanya cukup mengenyangkan tanpa menambah berat badan
8.Punya kandungan protein yang tinggi, grilled tuna dijadikan menu diet sehat untuk makan malam Wonyoung IVE. Sehat banget, nih!
9.Pelantun lagu "Love Dive" itu juga menyantap beberapa sayuran rebus dalam menu makan malamnya. Salah satunya adalah brokoli
10.Dikenal punya kandungan kalori yang rendah, Wonyoung IVE menutup makan malam dengan seporsi kecil nasi dari beras cokelat
Wonyoung IVE sendiri bukan seorang vegetarian, ia mempertahankan bentuk tubuh dengan berolahraga dan mengonsumsi menu sehat. Kalau kamu ingin memiliki tubuh ideal seperti Wonyoung IVE, gak ada salahnya untuk meniru sederet menu diet sehat di atas. Semoga bermanfaat, ya!
