8 Ragam Salad Enak dari Berbagai Negara, Gak Bakal Gagal Diet!
Salad biasa dikonsumsi oleh orang yang sedang melakukan program diet alias penurunan berat badan. Karena salad dinilai baik untuk pencernaan dan akan membuat kita kenyang lebih lama berkat serat yang terkandung dalam sayuran yang ada di salad.
Kalau kamu bosen sama salad yang biasa kalian beli atau bikin di rumah, yuk intip 8 salad dari berbagai dunia yang gak kalah enak dan menarik. Siap siap ngiler, ya!
1. New York Waldorf Salad (AS)
Salad yang berasal dari negeri Paman Sam ini terdiri dari kacang kenari, seledri, apel, anggur, dan mayonaise yang disajikan di atas potongan selada. Salad ini juga bisa diberi perasan jeruk dan lemon dan jangan ragu dengan rasanya, juara!
2. Gado - Gado (Indonesia)
Saladnya orang Indonesia, ya gado-gado! Makanan tradisional yang sekarang eksis bahkan sampai luar negeri ini emang paling juara. Terdiri dari berbagai sayuran seperti tauge, kangkung, kacang panjang,kol dan tambahan tahu, kentang, tempe ini disiram dengan saus kacang yang khas asli Indonesia.
3. Salad Mie Ramen Pedas (Asia)
Salad yang banyak dibuat oleh negara negara di Asia ini memiliki saus yang sangat khas, rasanya yang manis dan juga pedas dicampur dengan tambahan rempah rempah yang sangat beragam. Bahan dari salad ini terdiri atas mi, sayuran segar seperti wortel dan sayuran hijau, serta kacang almond panggang.
4. Fiambre (Guatemala)
Salad ini adalah hidangan tradisional Guatemala yang dimasak dan dimakan setiap tahun untuk merayakan Hari Orang Mati. Salad ini disajikan dingin yang terdiri dari hingga 50 bahan. Yang terdiri atas berbagai sosis, acar, keju dan juga ayam.Resep salad ini bisa bervariasi dari generasi ke generasi dan keluarga ke keluarga.
5. Shieldzini (Jepang)
Sheildzini adalah salad ketimun Jepang yang meliputi mentimun, gula putih, cuka anggur beras dan kecap. Rasanya segar dan sangat bercita rasa khas Jepang.
6. Dressed Herring Salad (Rusia)
Salad berlapis yang terdiri dari sayuran rebus (kentang, akar bit, wortel) bawang merah cincang, dan mayones ini sangat membuat perut keroncongan. Lapisan apel, buah bit yang memberi salad warna ungu dan telur pada lapisan terakhir berhasil menjadikan salah satu salad tercantik yang ada di dunia.
7. Israeli Salad (Israel)
Salad Israel juga dikenal sebagai salad Arab dan merupakan salah satu hidangan nasional paling konvensional di Israel. Salad terdiri dari sayuran cincang halus dan salad ini adalah salah satu bagian penting dari sarapan tradisional Israel.
8. Tuscan Panzanella (Italy)
Dikenal sebagai Panmolle, salad ini berasal dari Italia dan biasanya dibuat dengan irisan roti yang direndam dalam minyak zaitun, bawang merah, tomat, cuka dan garam.
Perpaduan salad dari berbagai negara di atas bisa banget, nih kamu bikin di rumah. Selamat mencoba!
