Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

Resep Cauliflower Cheese, Sayuran Enak ala Barat!

ilustrasi penggunaan cauliflower cheese
ilustrasi penggunaan cauliflower cheese (pexels.com/tomateoignons)
Intinya sih...
  • Resep kembang kol keju ala Barat yang gurih dan lezat.
  • Bahan dan cara membuat cauliflower cheese yang mudah diikuti ada di artikel ini.
  • Tips membuat hidangan kembang kol keju yang manis dan tidak terlalu juicy juga bisa kamu praktikkan.
Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Jika anak masih tidak mau makan sayuran, buatlah hidangan sayuran kreatif dengan makanan favorit mereka. Salah satu contohnya, buatlah kembang kol yang lembut dipadukan dengan keju. Rasanya gurih dan lezat, seperti keju.

Bahkan mereka yang biasanya tidak suka sayuran akan ketagihan dan ingin lagi. Hidangan ini sangat cocok sebagai lauk, hidangan pendamping, atau bahkan hidangan utama. Begini cara buatnya!

Bahan Membuat Cauliflower Cheese

ilustrasi cauliflower
ilustrasi cauliflower (pexels.com/Karola G)
  1. 2 buah kembang kol ukuran sedang, potong menjadi kuntum kecil
  2. 125 gr mentega tawar

  3. 125 gr tepung terigu serbaguna

  4. 1 liter susu cair

  5. 2 lembar daun salam

  6. 1 buah bawang bombai, belah dua

  7. Sejumput pala bubuk

  8. 200 gr keju cheddar, parut

  9. 50 gr keju gruyère, parut

  10. 20 gr mustard dijon

  11. 20 gr mustard biji (wholegrain mustard)

  12. Keju tambahan secukupnya, untuk taburan

Cara Membuat Cauliflower Cheese

ilustrasi membuat cauliflower
ilustrasi membuat cauliflower (pexels.com/Karola G)
  1. Siapkan kembang kol terlebih dahulu. Potong kembang kol menjadi potongan kecil, lumuri sedikit minyak, lalu bumbui dengan garam dan merica secukupnya. Aduk rata agar semua bagian terlapisi bumbu.
  2. Susun kembang kol di atas loyang dan masukkan ke dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya pada suhu 220 derajat Celsius. Panggang selama sekitar 15–20 menit, hingga permukaannya sedikit kecokelatan dan aromanya keluar. Hal ini penting untuk memastikan rasanya tidak hambar.

  3. Dalam panci, lelehkan mentega. Tambahkan tepung, aduk terus hingga teksturnya menyerupai pasir basah dan aromanya tidak lagi mentah.

  4. Dalam panci lain, panaskan susu dengan bawang bombai, pala, dan daun salam hingga hangat, jangan sampai mendidih. Hal ini akan menambah aroma dan rasa yang lebih harum.

  5. Tuang susu hangat ke dalam roux sedikit demi sedikit sambil terus diaduk. Masak dengan api kecil selama sekitar 12–15 menit hingga saus mengental dan menjadi halus, tetapi jangan sampai gosong.

  6. Tambahkan keju parut ke dalam saus dan aduk hingga meleleh dan saus menjadi sangat creamy.

  7. Setelah keju benar-benar meleleh, tambahkan mustard dijon dan mustard biji. Aduk rata, ini akan membuat rasa lebih kuat dan tidak hambar.

  8. Setelah kembang kol matang, campurkan dengan saus mornay (saus keju). Pindahkan ke loyang atau wadah, lalu taburi keju ekstra di atasnya.

  9. Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya pada suhu 200 derajat Celsius selama 25–30 menit, hingga bagian atasnya berwarna keemasan dan keju menggelembung dengan indah. Keluarkan dari oven, diamkan sebentar, lalu siap disajikan.

Tips Membuat Cauliflower Cheese

ilustrasi cauliflower cheese
ilustrasi cauliflower cheese (pexels.com/Cedric Fauntleroy)
  1. Panggang kembang kol terlebih dahulu, jangan direbus. Memanggang membuat kembang kol lebih manis dan tidak terlalu juicy. Teksturnya juga lebih baik jika dipadukan dengan saus keju.
  2. Potong kuntum kembang kol dengan tipis. Ini akan memastikan saus keju menempel dengan baik dan matang merata.

  3. Jika tidak ada gruyère, kamu dapat menggantinya dengan emmental, mozzarella rendah air, edam, atau campuran cheddar dan mozzarella.

  4. Sebagai pengganti mustard dijon, gunakan mustard biasa, mustard kuning, atau sedikit cuka dan merica untuk efek asam dan pedas.

  5. Jika tidak punya mustard biji, ganti dengan mustard biasa dan beberapa biji wijen, atau lewati saja, dan rasanya tetap akan lezat.

Resep kembang kol keju ini membuktikan bahwa sayuran juga bisa menjadi bintang dalam sebuah menu. Kembang kol yang lembut dipadukan dengan saus keju ala Barat yang creamy membuat hidangan ini sulit ditolak. bahkan bagi mereka yang biasanya tidak suka sayuran. Buat, yuk!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Nabila Inaya
EditorNabila Inaya
Follow Us

Latest in Food

See More

5 Tips Masak Rfissa, Roti Kuah Ayam Khas Maroko yang Kaya Rempah

18 Des 2025, 21:42 WIBFood
Potret yule log cake di Double Tree Hotel Surabaya

Apa Itu Yule Log Cake?

18 Des 2025, 20:02 WIBFood