Jamur merupakan salah satu bahan makanan yang disukai orang-orang Indonesia. Beberapa jenisnya mudah ditemukan dan harganya cenderung terjangkau. Di antaranya seperti jamur tiram, jamur kancing, jamur kuping, jamur enoki, dan sebagainya.
Banyak olahan jamur yang bisa kamu coba dan semuanya terlihat menggugah selera. Apalagi jamur juga mengandung selenium, kalium, niasin, vitamin D, serat, dan berbagai nutrisi lainnya yang baik untuk tubuh.
Salah satu waktu yang tepat untuk mengonsumsi jamur adalah saat sarapan. Gak perlu pusing menentukan apa saja menunya, berikut IDN Times bagikan ide menu sarapan serba jamur selama seminggu yang akan membuatmu makin semangat menjalani hari.