Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

4 Cara Menyimpan Salad Buah agar Tidak Cepat Rusak

ilustrasi salad buah
ilustrasi salad buah (unsplash.com/Gil Ndjouwou)
Intinya sih...
  • Simpan dalam wadah kedap udara untuk mencegah oksidasi dan menjaga kelembaban buah.
  • Pisahkan saus atau dressing, campurkan saat akan dikonsumsi agar tekstur buah tetap segar.
  • Gunakan perasan lemon atau jeruk nipis untuk memperlambat proses oksidasi dan menjaga warna buah.
Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Salad buah kerap menjadi pilihan camilan sehat yang menyegarkan karena kaya akan vitamin dan juga serat di dalamnya. Namun, banyak orang mengalami kesulitan untuk menjaga salad buah agar tetap dalam kondisi segar, sebab buah yang dipotong sering kali cepat sekali busuk atau bahkan berubah tekstur.

Penyimpanan yang kurang tepat bisa membuat salad buah kehilangan rasa segar, bahkan menimbulkan bau asam yang tidak sedap. Oleh sebab itu, ketahuilah beberapa cara berikut ini untuk menyimpan salad buah agar tidak sampai cepat rusak atau busuk.

1. Simpan dalam wadah kedap udara

ilustrasi buah
ilustrasi buah (unsplash.com/Marc Pell)

Menggunakan wadah kedap udara bisa membantu mencegah salad buah terpapar oksigen secara berlebihan. Oksigen ternyata bisa mempercepat adanya proses oksidasi, sehingga buah-buahan pun cepat sekali mengalami perubahan warna dan teksturnya menjadi lebih lembek.

Dengan wadah tertutup rapat, maka kelembaban buah pun akan tetap terjaga dengan baik dan kesegarannya bisa bertahan lebih lama. Pilihlah wadah plastik atau kaca dengan bagian penutup rapat agar salad buah tetap aman disimpan dalam lemari es.

2. Pisahkan saus atau dressing

ilustrasi saus dressing
ilustrasi saus dressing (unsplash.com/Rachel Loughman)

Salah satu penyebab salad buah cepat rusak adalah mencampurkan saus atau dressing terlalu awal, sehingga inilah yang bisa menjadi masalahnya. Cairan dari dressing tersebut akan membuat buah jadi mengeluarkan air berlebih, sehingga teksturnya berubah lembek dan pada akhirnya kurang nikmat untuk dikonsumsi.

Sebaiknya simpanlah saus atau dressing di wadah terpisah dan campurkan hanya pada saat akan dikonsumsi. Cara ini bisa menjaga tekstur buah agar tetap terasa segar renyah dan tidak sampai berubah, meski disimpan beberapa jam dalam lemari es.

3. Gunakan perasan lemon atau jeruk nipis

ilustrasi lemon (pexels.com/Photo By: Kaboompics.com)
ilustrasi lemon (pexels.com/Photo By: Kaboompics.com)

Buah yang sudah dipotong cenderung cepat sekali mengalami perubahan warna karena proses oksidasi yang terjadi. Menambahkan sedikit perasan lemon atau jeruk nipis bisa membantu untuk memperlambat proses tersebut, sekaligus memberikan aroma yang terasa lebih segar.

Kandungan vitamin C dan sifat asam pada jeruk bisa membantu menjaga warna buah agar tetap terlihat cerah. Selain itu, rasa buah akan semakin segar dengan tambahan sedikit sentuhan asam alami yang ada.

4. Simpan di suhu lemari es yang tepat

ilustrasi salad buah
ilustrasi salad buah (unsplash.com/Louis Hansel)

Suhu Penyimpanan tidak sesuai ternyata bisa membuat salad buah cepat sekali mengalami layu atau bahkan busuk. Suhu terlalu rendah dapat membuat beberapa buah membeku, sedangkan suhu yang terlalu tinggi bisa mempercepat proses pembusukan pada buah.

Simpan salad buah di suhu yang aman, yaitu sekitar 4 sampai dengan 7 derajat Celcius agar kesegarannya bertahan optimal. Pastikan pula sangat tidak disimpan terlalu lama karena buah segar paling baik dikonsumsi dalam satu hingga dua hari.

Menjaga salad buah tetap segar Sebenarnya cukup mudah asalkan kamu tahu bagaimana cara penyimpanan yang tepat. Dengan memahami beberapa tips di atas dan menerapkannya, maka kamu bisa memperoleh salad buah yang dapat bertahan lebih lama tanpa kehilangan kesegaran. Bukan hanya sehat, namun salad buah pun akan tetap lezat dan menyegarkan ketika dikonsumsi!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Agsa Tian
EditorAgsa Tian
Follow Us

Latest in Food

See More

Resep Green Tea Latte Homemade, Seenak Buatan Kafe!

05 Sep 2025, 09:50 WIBFood