- kapulaga secukupnya
- bunga lawang secukupnya
- daun pandan secukupnya
- air mendidih secukupnya
Resep Minuman Alami untuk Redakan Batuk Berdahak
Biasanya, batuk berdahak disebabkan karena infeksi atau serangan flu. Batuk yang disertai lendir ini akan membuat saluran pernapasan bagian bawah menjadi tidak nyaman.
Meskipun termasuk ke dalam infeksi ringan, batuk berdahak sering kali mengganggu aktivitas seseorang. Bahkan, jenis batuk ini bisa berlangsung selama beberapa hari, bahkan sampai hitungan pekan.
Untuk mengatasinya, kamu bisa membuat ramuan pelebur dahak yang terbuat dari bahan-bahan alami. Berikut resepnya untukmu.
Bahan Minuman Alami untuk Redakan Batuk
Cara Membuat
- Siapkan masing-masing bahan. Potong-potong daun pandan sesuai selera.
- Siapkan gelas saji, lalu masukkan semua bahan ke dalamnya.
- Seduh bahan-bahan tersebut dengan air mendidih dan diamkan beberapa saat.
- Sajikan minuman sehat ini selagi hangat.
Tips Membuat
- Pastikan kamu menggunakan bahan-bahan berkualitas baik, agar khasiatnya bekerja dengan baik untuk tubuh.
- Bila perlu, kamu bisa menunggu airnya hingga sedikit berubah warna, agar lebih nikmat.
- Jika ingin rasanya lebih manis, kamu bisa menambahkan madu ke dalamnya sesuai selera.
Itulah resep minuman alami untuk redakan batuk berdahak. Langsung cobain resepnya dan semoga cepat sembuh, ya!
![[QUIZ] Dari Makanan yang Kamu Santap sebelum Konser, Kami Tahu Siapa Biasmu di BTS](https://image.idntimes.com/post/20251231/gn3hp-_ayaa9xyx_bc0347c7-376b-46a2-9d92-ecb05655b27b.jpg)
