Resep Smoothies Nanas Pakcoy, Minuman Sehat yang Menyegarkan Badan

Name: Resep Smoothies Nanas Pakcoy, Minuman Sehat yang Menyegarkan Badan
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 60 min
Yield: 1
Cuisine: Indonesian

28 Feb 2023, 15:15 WIB

Fina Wahibatun Nisa

Ilustrasi smoothies nanas pakcoy (whatsgabycooking.com)

Jika kamu ingin mulai hidup sehat, awali dengan asupan makan terlebih dahulu. Kalau biasanya kamu makan makanan yang berlemak dan tinggi karbohidrat, kini cobalah mengonsumsi sesuatu yang sehat seperti sayur.

Kalau kamu kurang suka sayur, kamu bisa memutar otak dengan mengolahnya jadi smoothies. Untuk pemula, cobalah membuat smoothies nanas pakcoy. Rasanya segar dan gak aneh sama sekali, kok.

Langsung ikuti resep smoothies nanas pakcoy berikut ini! Bagi kamu yang gak suka sayur, wajib merapat dan cobain resep ini. Dijamin pasti langsung suka!

Bahan Smoothies Nanas Pakcoy

Ilustrasi buah nanas (pexels.com/SHVETS production)

300 ml air kelapa muda beku
200 gram nanas
50 gram pakcoy

Cara Membuat

Ilustrasi buah nanas (today.com)

Siapkan semua bahan, potong nanas dan pakcoy dan cuci sampai bersih.
Masukkan semua bahan termasuk air kelapa beku ke dalam blender. Haluskan bahan-bahan tersebut hingga menjadi smoothies.
Tuangkan smoothies ke dalam gelas dan sajikan.

Tips Membuat

Ilustrasi smoothies (unsplash.com/Monika Grabkowska)

Untuk hasil smoothies yang lebih lembut, kamu bisa menambahkan 1/2 cangkir yoghurt atau susu kedelai.
Jika ingin smoothies buatanmu jadi lebih dingin, tambahkan es batu ke dalam blender ketika menghaluskannya.
Kalau tidak ada air kelapa, yoghurt, atau susu kedelai, kamu bisa menuangkan air biasa. Meski rasa dan teksturnya agak berbeda.

Demikian resep smoothies nanas pakcoy yang bisa kamu praktikkan di rumah. Yuk, ubah gaya hidupmu jadi lebih sehat!