Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
10 Kombinasi Makanan yang Gak Boleh Dimakan Bersamaan, Bikin Sakit!

unsplash.com/jarritos
Tak seperti hewan, manusia adalah makhluk yang tidak bisa mengonsumsi hanya satu makanan dalam satu waktu. Itulah kenapa kita mengombinasikan berbagai jenis makanan. Misalnya susu dengan buah, nasi dengan ayam serta sayur, dan lain sebagainya.
Selain mencegah rasa bosan, hal ini juga dilakukan untuk mencukupi kebutuhan nutrisi. Namun, ternyata ada sejumlah kombinasi makanan yang justru tidak baik untuk tubuh. Ketika mengonsumsinya, kita berisiko mengalami gangguan pencernaan, reaksi alergi, dan lain sebagainya.
Ingin tahu kombinasi makanan apa saja yang sebaiknya tidak kita makan bersamaan? Yuk, simak ulasannya berikut ini!
1. Sereal, susu, dan jus jeruk. Susu mengandung kasein, sedangkan jeruk adalah asam. Keduanya akan membuat sereal sulit dicerna karena mengganggu aktivitas enzim
freedesignfile.com
2. Telur dan bacon adalah menu sarapan populer di negara Barat. Namun, ahli gizi tidak merekomendasikan kombinasi ini karena keduanya terlalu tinggi protein, yang akan membuat lambung bekerja ekstra keras
Editorial Team
EditorNurulia R F
EditorIzza Namira
Follow Us