5 Hal yang Dianggap Biasa, tetapi Memperparah Kerontokan Rambut

Beberapa orang dengan problem rambut rontok masih memakai sisir bergigi rapat. Padahal, sisir dengan gigi yang rapat lebih mudah menarik rambut sehingga rambut rawan patah dan kerontokan yang dialami semakin parah. Sebaiknya, gunakan sisir bergigi jarang untuk mengurangi tarikan pada folikel rambut.

Selain itu, biasakan untuk menghindari menyisir rambut yang basah. Hal ini disebabkan karena pada kondisi basah, rambut ada pada titik terlemah karena beban air yang menempel dan kutikula rambut yang membesar, sehingga sangat mudah rontok. Lebih baik tunggu hingga rambut setengah kering untuk menyisirnya.

Pemakaian hair-dryer, catokan dan blow yang terlalu sering bisa membuat akar rambut menjadi rusak akibat terpapar suhu panas. Akar rambut yang rusak ini kemudian membuat rambut menjadi rapuh.

Tentu saja hal ini dapat memperparah kerontokan rambut yang sedang kamu alami. Sebaiknya, batasi pemakaian alat-alat tersebut sesuai kebutuhanmu saja, ya. Biarkan rambut kering alami agar keindahan rambut terjaga.

Bagi kamu yang sedang bermasalah dengan rambut rontok, sebaiknya tidak menggunakan produk pewarna rambut ataupun bleaching karena bahan di dalamnya cukup keras dan bisa menyebabkan kerusakan rambutmu makin parah.

Jika kamu ingin merubah gaya rambut dengan mewarnainya, lebih baik atasi kerontokan rambutmu terlebih dahulu dengan rangkaian perawatan yang tepat.

Makin sehat tubuh kita, maka semakin sehat rambut kita. Jika pola makan tidak teratur ditambah asupan gizi tidak mencukupi, maka rambut juga tidak dapat menerima nutrisi yang baik dan mengakibatkan kerontokan.

Rambut rontok juga dapat dikaitkan dengan anemia, karena zat besi dalam darah atau hemoglobin bertugas mengedarkan darah dan oksigen ke seluruh tubuh. Apabila rambut tidak mendapat asupan oksigen yang cukup, maka rambut akan rapuh dan mudah rontok. 

Sering kali kita mengabaikan dan tidak menyadari bahwa stres dapat menyebabkan rambut menjadi rapuh dan rontok. Hal ini dapat terjadi karena kondisi stres dapat mempercepat proses pertumbuhan rambut, sehingga fase kerontokan terjadi lebih cepat dari biasanya.

Stres berat bisa menyebabkan rambut rontok bahkan ketika kamu sedang bersisir atau keramas. Supaya kerontokan rambut tidak menjadi semakin parah, maka kita harus belajar mengelola stres dan berpikiran dengan lebih positif. 

Itulah beberapa kebiasaan yang sering tidak disadari tetapi bisa memperparah masalah kerontokan rambut yang terjadi. Semoga penjelasan singkat dan tipsnya bisa berguna buat kamu yang membutuhkan, ya.