7 Alasan Pentingnya Medical Check-up Sejak Muda, Jangan Tunggu Sakit
"Aku sehat kok, kesehatanku baik-baik aja, aku bebas makan apapun." — pikir banyak orang, padahal belum melakukan medical check-up.
Jangan mentang-mentang masih muda dan tidak pernah sakit, kemudian menyimpulkan bahwa kamu sehat-sehat saja. Justru karena masih muda itulah kamu harus mengetahui kondisi medismu. Merasa sehat-sehat saja dan tidak pernah sakit bukan berarti kamu benar-benar sehat, lho.
Banyak sekali yang akan diperiksa ketika medical check-up, mulai dari gula darah, tekanan darah, kolesterol, jantung, mata, kulit, telinga, gigi, tulang dan lainnya. Ini sangat penting dan perlu dilakukan secara berkala. Dilansir berbagai sumber, berikut tujuh alasan pentingnya melakukan medical check-up!
1. Mendeteksi penyakit sejak dini
Selain memeriksa tingkat kesehatan, medical check-up merupakan langkah antisipasi yang efektif dalam mendeteksi kemungkinan adanya penyakit serius dalam tubuh dan risiko-risikonya.
2. Mencegah penyakit berlanjut ke tahap yang lebih serius
Terdeteksinya gejala kemudian dapat mencegah penyakit tersebut berlanjut ke tahap yang lebih serius. Setelah medical check-up, kita bisa melakukan pemeriksaan lanjutan dan mengambil tindakan dengan dokter atau spesialis yang sesuai dengan penyakitnya.
3. Mengurangi biaya medis jangka panjang
Biaya yang dikeluarkan untuk medical check-up tidak ada apa-apanya dibandingkan dengan biaya yang harus dibayarkan untuk menyembuhkan penyakit berat yang sudah tergolong parah. Itulah mengapa kita sangat perlu mengetahui kondisi kesehatannya sedini mungkin.
4. Memiliki data kesehatan
Data kesehatan akan sangat penting dan berguna bagi para dokter untuk menentukan langkah apa yang sebaiknya kita jalankan. Dokter dapat dengan mudah mencari dan mengetahui semua hal tidak wajar yang sedang kita alami.
5. Memotivasi diri sendiri dan orang lain untuk hidup sehat
Mengetahui kondisi kesehatan secara teratur, otomatis akan membuat kita lebih sadar untuk hidup sehat, kemudian menularkannya pada orang lain. Bukan menularkan penyakit ya, tetapi menularkan semangat untuk hidup sehat.
6. Membandingkan kondisi terbaru dengan sebelumnya
Rutin melakukan medical check-up membuat kita memiliki data kesehatan dari waktu ke waktu. Dengan demikian kita bisa membandingkannya dengan kondisi sebelumnya dan mengoreksi gaya hidup kita jika mengalami penurunan kondisi kesehatan.
7. Memberi sedikit rasa tenang
Mengetahui kondisi kesehatan sejak dini pasti akan memberikan ketenangan. Kita akan tahu apakah tubuh kita benar-benar sehat atau sedang ada penyakit serius yang sedang berkembang di dalam tubuh kita.
Nah, sudah tahu kan pentingnya melakukan medical check-up? Mulai sekarang buatlah anggaran untuk melakukannya secara berkala. Jangan sampai kamu kecolongan dan menyesal di hari tua ya.
