6 Tips Cegah Penyakit pada Perut Akibat Infeksi Salmonella
uzuma.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bakteri Salmonella yang dapat menyebabkan infeksi sehingga perut mengalami sakit seperti diare hingga typus umumnya memang bersemayam di banyak jenis makanan terutama daging dan jenis protein lainnya. Namun, tidak usah khawatir, tips-tips sederhana berikut dapat kita lakukan untuk mencegah terjangkit infeksi tersebut.
1. Pastikan semua bahan makanan bersih
sbs.comJika kamu sering memakan daging atau jenis protein hewani lainnya, pastikan mencucinya sampai benar-benar bersih sebelum memprosesnya. Bahkan, tidak hanya daging tapi juga makanan dari tumbuhan sepertu sayur dan buah-buahan.
2. Pastikan dapur bersih
uxdesign.ccSelagi masih memasak di dapur, tentu saja tempat ini harus bersih jika ingin makanan yang dimasak benar-benar bersih. Jangan sekali-kali meletakkan makanan di dapur yang kotor jika tidak ingin sedikitpun terinfeksi bakteri Salmonella.
3. Simpan makanan di tempat penyimpanan sebaik mungkin
unsplash/ernest_brilloMakanan yang sudah dibersihkan harus disimpan sebaik mungkin di tempat penyimpanan seperti lemari es (kulkas). Ini dilakukan untuk bahan makanan yang belum dimasak, ataupun sisa makanan yang akan dimakan lagi di waktu selanjutnya. Bila perlu, pisahkan lokasi penyimpanannya.
Editor’s picks
Baca Juga: 6 Faktor Datangnya Bakteri Salmonella Penyebab Penyakit Diare
4. Hindari penggunaan alat yang sama untuk makanan mentah dan makanan matang
pixabay/089photoshootingsDianjurkan untuk tidak menggunakan alat seperti pisau, piring, papan iris dan alat yang sama lainnya dalam memproses makanan. Pisahkanlah alat untuk makanan mentah dan alat untuk makanan matang jika tengah memprosesnya dalam waktu bersamaan. Contohnya, pisau untuk membelah buah-buahan yang siap saji, sebaiknya bukanlah yang sebelumnya dipakai untuk memotong dan membersihkan ayam yang belum dimasak.
5. Cuci dan bersihkan tangan setelah menyentuh berbagai hal
news.nationalgeographic.comTangan sebagai alat natural utama dalam mengerjakan banyak hal memang semestinya selalu steril ketika akan memproses makanan untuk dimasak. Terlebih setelah membersihkan rumah, atau bermain dengan hewan peliharaan seperti kucing dan anjing. Jangan lupa pula untuk disiplin mencuci tangan dengan sabun dan air hangat sebelum dan sesudah memproses makanan.
6. Pastikan semua makanan dimasak secara matang
pixabay/Wow_PhoSangat dianjurkan untuk memasak makanan hewani seperti daging sapi, daging ayam dan telur, dengan matang. Terutama bila kamu sangat khawatir terjangkit infeksi bakteri Salmonella.
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Sakit Perut Akibat Infeksi Salmonella
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
