5 Bahaya Tidur Dengan Rambut Basah, Sebabkan Ketombe!

ilustrasi sakit kepala (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Seperti yang telah dijelaskan melalui judulnya, rambut basah bisa mempertahankan kelembabannya sepanjang malam. Di sisi lain, saat tidur, suhu tubuh mengalami kenaikan. Dengan demikian, akan terjadi perbedaan suhu yang besar yang akan menyebabkan sakit kepala.

ilustrasi nyeri otot (pexels.com/Mikael Blomkvist)

Karena perubahan suhu, tidur dengan rambut basah bisa menyebabkan nyeri otot, kram parah, dan kelumpuhan wajah. Dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, bahkan bisa menyebabkan kelumpuhan seluruh tubuh dan menyebabkan kematian, lho!

ilustrasi rambut bercabang (pexels.com/Kindel Media)

Tidur dengan rambut basah akan membasahi bantal dan handuk, ini akan menjadi tempat berkembang biak yang sempurna bagi bakteri. Hal itu bisa menyebabkan infeksi.

Selain itu, rambut dalam keadaan basah akan rawan bercabang. Jadi, tidur dengan rambut basah hanya akan meningkatkan risiko kerusakan rambut.

ilustrasi gatal ketombe (pexels.com/Yang Krukov)

Bila kulit kepala tetap lembab dalam jangka waktu yang lama, maka hal itu akan menggangu fungsi kelenjar sebaceous pada kulit kepala. Akibatnya, kelenjar ini akan mulai menghasilkan lebih banyak minyak. Sehingga bisa mengganggu keseimbangan pH alami kulit kepala dan memicu ketombe atau kulit kepala berminyak.

ilustrasi jerawat (pexels.com/Anna Nekrashevich)

Salah satu dampak tidur saat rambut basah adalah bantal yang digunakan akan menjadi basah dan lembab. 

Kondisi lembab inilah yang memicu tumbuhnya bakeri dan jerawat pada wajah. Hal ini terjadi karena wajah bersentuhan langsung dengan permukaan bantal yang lembab.

Jangan tidur saat kondisi rambut basah, ya bestie! Agar beberapa hal yang disebutkan di atas tidak terjadi.