Emfisema merupakan salah satu penyakit kronis pada paru-paru yang membuat kerusakan pada kantong udara. Organ paru-paru seketika akan membesar akibat udara yang masuk tetapi terhambat keluar. Biasanya, emfisema menyerang para perokok berat.
Hal ini mengakibatkan seseorang sesak napas sehingga harus segera ditangani secara medis. Berikut ini lima gejalanya.
Emfisema punya gejala sulit bernapas bersamaan dengan rasa sakit di dada. Untuk mencegahnya kamu perlu melakukan olahraga secara rutin dan hindari udara dingin.
Batuk tidak hanya terjadi karena flu, tetapi juga bisa akibat emfisema. Seorang dengan emfisema akan merasakan sesak napas, batuk tiada henti, dan sakit pada bagian dada. Untuk mengantisipasi agar tidak lebih parah disarankan berhenti merokok dan minum alkohol.
Seorang dengan emfisema akan merasakan sesak napas dan kelelahan yang luar biasa. Oleh karena itu, perbanyak minum air putih untuk meningkatkan metabolisme tubuh agar terhindar dari emfisema.
Gejala lainnya dari emfisema yaitu berat badan turun karena nafsu makan juga turun. Mulailah mengonsumsi makanan yang menambah nafsu makan, baik itu buah atau sayuran. Jangan lupa juga tetap rajin berolahraga.
Stres akan menyerang ketika emfisema semakin parah. Untuk itu, kamu perlu menjauhi pekerjaan berat yang membuatmu mudah stres. Kamu pun perlu menghibur diri dengan kegiatan positif. Jika sakit berlanjut, segera hubungi dokter, ya.
Jangan ragu untuk memulai hidup sehat, ya. Selamat mencoba!