8 Makanan yang Paling Sering Menyebabkan Alergi, Hati-hati!

Alergi itu menyebalkan. Untuk tidak mendapatkan reaksinya, satu-satunya cara adalah dengan menghindari material penyebab alergi. Material itu ada banyak. Mulai dari serbuk bunga hingga sengatan lebah. Namun salah satu alergi paling umum yang diderita orang adalah alergi makanan.
Setidaknya berdasarkan jurnal NCBI, ada lima persen orang dewasa dan delapan persen anak-anak yang mendapatkan alergi makanan. Menariknya lagi, alergi ini kemungkinan muncul dari delapan makanan. Berikut adalah jenis makanannya.
1. Susu sapi
Paling banyak tampak pada bayi dan anak-anak. Menurut healthline.com sekitar dua sampai tiga persen bayi dan balita mendapatkan alergi ini, membuat alergi susu sapi menjadi alergi makanan yang paling sering diderita. Reaksi alergi akan muncul sekitar lima sampai tiga puluh menit.