Mengapa Kita Perlu Pakai Pasta Gigi Berfluorida?

16 Sep 2022, 19:01 WIB

ilustrasi pasta gigi (freepik.com/user18526052)

Gigi memiliki banyak peran penting dalam kehidupan. Tanpa gigi yang sehat, maka fungsi mengunyah makanan menjadi terganggu dan tidak nyaman. Selain itu, menjaga kesehatan gigi dan mulut juga dapat mengurangi risiko masalah pada rongga mulut dan masalah kesehatan lainnya.

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan gigi yaitu dengan menggosok gigi minimal dua kali sehari. Tidak sekadar menggosok gigi, penting juga memilih pasta gigi yang tepat, yaitu yang mengandung fluoride atau fluorida. Mengapa kita perlu memakai pasta gigi berfluorida? Ini penjelasannya!

1. Mengenal gigi berlubang

ilustrasi sakit gigi (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Gigi berlubang termasuk salah satu masalah kesehatan gigi dan mulut yang menjadi perhatian di seluruh dunia. Badan Kesehatan Dunia (WHO) menyebutkan bahwa Global Burden of Disease Study 2019 memperkirakan penyakit mulut memengaruhi 3,5 miliar populasi dunia dengan karies gigi permanen menjadi kasus yang paling umum terjadi.

Karies gigi atau lebih dikenal dengan gigi berlubang dapat terjadi akibat asam yang dihasilkan oleh bakteri. Mengonsumsi makanan manis berlebih dapat meningkatkan asam yang dihasilkan oleh bakteri, sehingga meningkatkan risiko kerusakan gigi. Asupan makanan dengan gula berlebih secara terus-menerus, kurangnya paparan fluorida, dan kurangnya pembersihan gigi dapat menyebabkan gigi berlubang.

2. Mengenal fluorida

ilustrasi menyikat gigi dengan pasta gigi yang mengandung fluorida (pexels.com/Keira Burton)

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC) menyebutkan bahwa fluorida merupakan mineral yang secara alami terdapat di Bumi. Mineral ini dapat ditemukan di tanah, air, udara, tanaman, dan batu dalam jumlah kecil.

Fluorida sangat penting untuk menjaga kesehatan gigi, sehingga fluorida juga dapat ditambahkan ke dalam pasokan air minum di sebagian negara. Misalnya, fluoridasi air komunitas yang dilakukan di Amerika Serikat.

3. Mengapa perlu menggunakan pasta gigi berfluorida?

ilustrasi pasta gigi berfluorida (pexels.com/RODNAE Productions)

Fluorida merupakan komposisi penting yang harus ada ketika memilih pasta gigi. Sebab, fluorida terbukti dapat melindungi gigi dari kerusakan.

Dilansir WHO, paparan terhadap fluorida dalam jumlah yang cukup merupakan faktor yang penting untuk mencegah karies gigi atau gigi berlubang. Maka dari itu, cara efektif untuk mencegah gigi berlubang yaitu dengan menyikat gigi dua kali sehari menggunakan pasta gigi mengandung fluorida.

4. Manfaat fluorida

ilustrasi gigi dan mulut sehat (freepik.com/benzoix)

Fluorida sangat penting untuk menjaga kesehatan gigi. Tidak hanya untuk anak-anak saja, fluorida juga dapat mencegah kerusakan gigi pada orang dewasa.

Beberapa manfaat fluorida bagi kesehatan, yaitu:

Makin sedikit gigi berlubang.
Makin sedikit rasa nyeri yang dialami terkait kerusakan gigi.
Makin sedikit kebutuhan tambalan dan pencabutan gigi.

5. Bagaimana cara fluorida menjaga kesehatan gigi?

ilustrasi menyikat gigi (pexels.com/Miriam Alonso)

Ketika sisa makanan manis menempel di gigi dalam waktu lama, bakteri yang terdapat pada rongga mulut dapat menghasilkan asam. Asam yang dihasilkan tersebut dapat merusak mineral yang ada di permukaan gigi sehingga membuat gigi makin lemah dan meningkatkan risiko gigi berlubang.

Fluorida dapat membantu mencegah kerusakan gigi akibat bakteri dengan cara membuat email gigi menjadi lebih kuat, sehingga lebih tahan terhadap asam. Selain itu, fluorida juga mampu memperbaiki kerusakan tahap awal yang telah terjadi dengan cara remineralisasi atau pembentukan kembali mineral di area gigi yang mulai rusak. Fluorida mampu melakukan remineralisasi dengan menarik ion kalsium dan fosfat ke area gigi yang rusak.

Fluorida merupakan komposisi penting pada pasta gigi karena fluorida dapat melindungi gigi dari kerusakan. Sebab, fluorida mampu memperkuat sekaligus memperbaiki kerusakan dini pada permukaan gigi. Maka dari itu, cara efektif mencegah gigi berlubang yaitu dengan menyikat gigi dua kali sehari menggunakan pasta gigi mengandung fluorida.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.