Mengapa Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Penting?

ilustrasi kesehatan gigi dan mulut (pexels.com/ANTONI SHKRABA)

Badan Kesehatan Dunia (WHO) menjelaskan bahwa kesehatan mulut merupakan indikator kunci kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Dilansir Mayo Clinic, mulut merupakan gerbang atau pintu masuk utama menuju saluran pencernaan. Tanpa adanya higienisitas yang baik membuat pertumbuhan bakteri yang ada di dalam mulut menjadi tidak terkendali. Hal ini mengakibatkan munculnya masalah kesehatan seperti gigi berlubang dan penyakit gusi.

Studi menunjukkan bahwa bakteri di mulut dan peradangan yang terkait dengan penyakit gusi yang parah mungkin berperan dalam beberapa penyakit lain. Mengutip WebMD, radang yang terjadi di mulut membuat bakteri dapat masuk ke pembuluh darah sehingga dapat menyerang organ lain, misalnya jantung.

Selain itu, beberapa penyakit tertentu juga dapat makin menurunkan daya tahan tubuh dalam melawan infeksi sehingga makin memperparah kesehatan rongga mulut.

ilustrasi ibu hamil (unsplash.com/freestocks)

Kesehatan mulut kemungkinan dapat memicu beberapa penyakit dan kondisi, salah satunya komplikasi selama kehamilan dan kelahiran. Infeksi gusi yang serius dikaitkan dengan masalah kelahiran prematur dan berat badan lahir rendah.

Hal senada juga dijelaskan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC), yang menerangkan bahwa ibu hamil lebih berisiko mengalami masalah kesehatan gusi dan gigi berlubang. Kondisi tersebut dapat memengaruhi kesehatan bayi. Maka dari itu, penting untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi, termasuk saat kehamilan.

ilustrasi makan (pexels.com/Tirachard Kumtanom)

Dilansir Oral Health Foundation, gigi memiliki berbagai peran penting dalam kehidupan sehari-hari. Gigi yang sehat membantu kita dalam mengunyah makanan dengan baik. Tidak hanya untuk mengunyah makanan, gigi yang sehat juga membantu berbicara dan mengucapkan kata-kata dengan jelas. Gigi juga memberikan bentuk wajah yang proporsional.

Sebaliknya, ketika terdapat masalah pada rongga mulut, maka dapat memengaruhi kemampuan mengunyah makanan. Karena kesulitan mengunyah dengan baik, kadang kala ini membuat seseorang menjadi enggan makan ketika sakit gigi atau sakit pada area mulut. Inilah sebabnya mengapa menjaga kesehatan rongga mulut penting dilakukan.

ilustrasi gigi dan mulut sehat (freepik.com/benzoix)

Gigi berlubang atau adanya masalah pada gusi membuat beberapa orang merasa kurang percaya diri. Sebab, masalah mulut tersebut dapat memicu bau napas yang kurang sedap.

Gigi yang sehat juga memengaruhi tingkat percaya diri seseorang dan kualitas hidup. Rongga mulut yang sehat juga membuat seseorang tidak terganggu dengan rasa nyeri gigi yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

ilustrasi diabetes (pexels.com/Nataliya Vaitkevich)

Menurut WebMD, seseorang yang memiliki kadar gula tidak terkontrol sering mengalami masalah pada gusi. Sebab, diabetes membuat sistem kekebalan tubuh kurang mampu dalam melawan infeksi, termasuk infeksi pada gusi. Para ahli juga menemukan bahwa diabetes menyebabkan penyakit gusi yang dialami lebih parah daripada mereka yang tidak mengalami diabetes.

Di sisi lain, adanya infeksi bakteri yang masuk ke pembuluh darah juga makin menyulitkan dalam menjaga kadar gula darah tetap stabil. Maka dari itu, menjaga kesehatan mulut dan gigi juga dapat membantu mengontrol kadar gula darah bagi penderita diabetes.

Menjaga kesehatan rongga mulut sama pentingnya dengan menjaga kesehatan organ tubuh lainnya. Menjaga kesehatan gigi dan mulut penting karena dapat memengaruhi kesehatan organ tubuh lainnya, kesehatan bayi yang sedang dikandung, hingga memengaruhi kemampuan mengunyah makanan.

Cara agar rongga mulut tetap sehat dengan cara menggosok gigi minimal dua kali sehari, mengurangi makanan manis, dan memeriksakan gigi ke dokter gigi secara rutin.