Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

[QUIZ] Cara Kamu Lawan Lelah Ungkap Kondisi Tubuhmu

ilustrasi merasa lelah (pexels.com/cottonbro studio)
ilustrasi merasa lelah (pexels.com/cottonbro studio)

Semua orang pasti pernah merasa lelah, tetapi cara kamu meresponsnya bisa jadi petunjuk penting tentang kondisi tubuhmu.

Apakah tubuh bugar, kekurangan energi, atau justru butuh istirahat yang lebih berkualitas? Ketahui kondisi tubuhmu dari kebiasaan kamu saat menghadapi rasa lelah dengan menjawab pertanyaan kuis ini!

Question 1 / 1
0 / 1quiz has been answered.
ilustrasi lelah fisik dan mental (freepik.com/freepik)

Apa yang biasanya kamu lakukan saat merasa lelah?

ilustrasi tidur (pexels.com/cottonbro studio)

Tidur cukup atau beristirahat sejenak untuk memulihkan tenaga

ilustrasi minum kopi dengan sajian dingin dan hangat (unsplash.com/Nathan Dumlao)

Minum kopi atau minuman energi agar tetap bisa lanjut beraktivitas

Ilustrasi bekerja di desain komunikasi visual (freepik.com/freepik)

Memaksa diri tetap produktif meski tubuh terasa lemas

Ilustrasi wanita melakukan peregangan di kantor (freepik.com/freepik)

Melakukan aktivitas ringan seperti jalan santai atau peregangan

Share
Topics
Editorial Team
Nuruliar F
EditorNuruliar F
Follow Us

Latest in Health

See More

7 Penyebab Pembengkakan Testis, Jangan Disepelekan

04 Nov 2025, 22:24 WIBHealth