#GiziLokal: 5 Manfaat Bunga Bugenvil untuk Kesehatan
ilustrasi bunga bugenvil (unsplash.com/Mamun Srizon)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bunga kertas atau bugenvil adalah tanaman hias yang cukup populer di Indonesia. Tanaman yang masuk ke dalam famili Nyctaginaceae ini memiliki bunga yang rimbun dengan warna yang cerah.
Selain digunakan sebagai tanaman hias karena keindahannya, bunga bugenvil juga bisa digunakan sebagai obat herbal.
Bunga bugenvil umumnya dikonsumsi dengan cara dijadikan teh. Akan tetapi, bisa juga dimakan mentah, digoreng dalam adonan, dan digunakan dalam minuman.
1. Kaya akan antioksidan
ilustrasi bunga bugenvil (unsplash.com/Elvira Syamsir)Penelitian dalam jurnal Research Journal of Medicinal Plants melaporkan bahwa bunga bugenvil memiliki kandungan antioksidan yang baik. Antioksidan memiliki peran penting dalam melindungi tubuh dari berbagai penyakit dengan mengurangi kerusakan oksidatif pada komponen seluler.
Kandungan antioksidan akan melindungi sel tubuh dari paparan radikal bebas. Dengan perlindungan tersebut, ini akan mengurangi risiko penyakit jantung, kanker, dan penyakit lainnya yang berkaitan dengan kerusakan sel.
2. Membantu menurunkan kadar gula darah
ilustrasi bunga bugenvil (unsplash.com/Mamun Srizon)Menurut artikel dalam Journal of Natural Remedies, bunga bugenvil mengandung pinitol. Senyawa ini dipercaya memiliki efek seperti insulin dan berpotensi dkembangkan sebagai obat diabetes.
Penelitian yang diterbitkan dalam British Journal of Pharmacology menyebutkan bahwa pemberian D-pinitol jangka pendek dapat menurunkan glukosa plasma pada tikus yang mengalami diabetes.
Senyawa ini juga meningkatkan penggunaan glukosa pada monyet yang mengalami resistansi insulin.
3. Dapat meredakan batuk dan radang tenggorokan
Editor’s picks
ilustrasi bunga bugenvil (unsplash.com/Carli Jeen)Meminum rebusan air bunga kertas dipercaya dapat meredakan batuk. Dilansir DrHealthBenefit, bunga bugenvil memiliki sifat ekspektoran yang dapat membantu keluarnya lendir dari saluran pernapasan. Ekskresi lendir ini mampu mempercepat pemulihan batuk.
Selain itu, sifat antiseptik dari bunga bugenvil dapat mengatasi radang tenggorokan yang disebabkan oleh alergi atau infeksi. Sifat antiseptik ini akan membantu mengatasi peradangan dan meredakan bagian yang sakit.
Baca Juga: #GiziLokal: 5 Manfaat Belalang untuk Kesehatan, Mau Coba?
4. Membantu mengatasi masalah pencernaan
ilustrasi bunga bugenvil (unsplash.com/Mamun Srizon)Selain dapat mengatasi batuk dan radang tenggorokan, rebusan air bunga bugenvil dapat mengatasi masalah pencernaan. Menurut laman Health Cautions, senyawa aktif dalam daun bunga bugenvil memiliki efek menenangkan dan antiinflamasi di perut.
Pola makan yang tidak sehat dan polusi menjadi faktor pendukung masuknya zat yang tidak diinginkan dalam tubuh. Mengonsumsi teh bunga bugenvil dapat membantu mengeluarkan racun tersebut. Ini dapat mengatasi masalah seperti diare dan mampu mempercepat proses pemulihan.
5. Dapat digunakan sebagai pembersih kulit
ilustrasi #gizilokal manfaat bunga bugenvil (IDN Times/Aditya Pratama)Selain dikonsumsi, bunga bugenvil juga dapat digunakan untuk pemakaian luar. Air rendaman bunga bugenvil bisa digunakan sebagai pembersih yang dapat menjaga kesehatan kulit kamu.
Dilansir DrHealthBenefit, sifat antiseptiknya dipercaya dapat membersihkan kulit secara mendalam dan mencegah datangnya jerawat.
Bunga bugenvil memiliki beragam manfaat kesehatan, seperti sebagai antioksidan, mengatasi batuk dan radang tenggorokan, hingga sebagai pembersih kulit. Kamu bisa mendapatkan manfaat dari bunga bugenvil dengan cara dikonsumsi atau menggunakan rendaman airnya.
Baca Juga: #GiziLokal: Manfaat Daun Kucai untuk Kesehatan
Topik:
Berita Terkini Lainnya
