Kapan Waktu Terbaik untuk Anak Minum Susu? Ini Saran Dokter

Susu merupakan sumber zat gizi penting bagi manusia, khususnya bayi yang baru lahir.

Susu mengandung komponen gizi lengkap, termasuk karbohidrat, lemak, asam lemak, protein, asam amino, vitamin, serta mineral.

Namun, kapan sebenarnya waktu terbaik untuk memberi susu kepada anak?

Menurut dr. Juwalita Surapsari, M.Gizi, Sp.GK, pakar gizi klinik, susu sebaiknya diberikan pada saat jam makan selingan. Ini meliputi antara jam makan pagi dan siang, atau antara makan siang dan malam.