Kita semua tahu bahwa darah yang kita donorkan memiliki manfaat yang luar biasa bagi mereka yang membutuhkan. Padahal sebenarnya, donor darah tidak hanya bermanfaat bagi penerima, tapi juga mereka yang menjadi pendonor.
Nah, buat kamu yang selama ini ingin mendonorkan darah tapi masih ragu-ragu, atau buat kamu yang sama sekali belum terpikirkan untuk mendonorkan darah, berikut ini beberapa alasan logis kenapa kamu harus mendonorkan darah minimal satu kali seumur hidup.
Melansir dari laman American Association of Retired Persons, statistik menunjukkan bahwa 25 persen atau lebih manusia akan membutuhkan donor darah, setidaknya sekali seumur hidup kita. Dan umumnya, individu berusia lebih dari 50 tahun lebih rentan membutuhkan donor darah.
Untuk itu, sebelum kita menjadi pihak yang membutuhkan donor darah, alangkah baiknya jika kita merasakan nikmatnya bisa mendonorkan darah sekaligus sebagai wujud syukur karena memiliki tubuh yang sehat.
Menurut laman Health, orang dewasa yang sehat biasanya memiliki sekitar lima gram zat besi dalam tubuh, yang berada di dalam sel darah merah dan juga di sumsum tulang. Ketika kamu menyumbangkan satu unit darah, kamu akan kehilangan sekitar seperempat gram zat besi, yang kemudian akan diisi kembali dari makanan yang kamu makan pada minggu-minggu setelah donor darah. Pengaturan kadar zat besi ini adalah hal yang baik, karena memiliki terlalu banyak zat besi dalam tubuh bisa membahayakan pembuluh darahmu.
Selain itu, penurunan jumlah zat besi pada orang sehat dalam jangka panjang terbukti bermanfaat bagi pembuluh darah, dan mencegah risiko penyakit yang berhubungan dengan kelainan pada pembuluh darah, seperti serangan jantung dan stroke.
Melansir dari penelitian dalam American Journal of Epidemiology, mereka yang rutin melakukan donor darah 88% lebih kecil kemungkinan terkena serangan jantung. Menurut laman Health, hal ini bisa jadi karena donor darah dapat membantu aliran darah menjadi lebih baik sehingga tidak merusak lapisan pembuluh darah dan dapat menyebabkan lebih sedikit penyumbatan arteri.
Selain itu, jarang ditemukan seorang pendonor darah mengalami sakit parah hingga perlu opname di rumah sakit, dan kalaupun terjadi demikian, umumnya mereka memiliki masa perawatan yang singkat mereka memiliki masa tinggal dan lebih jarang terkena serangan jantung, stroke, dan kanker.
Sebelum kamu diperbolehkan mendonorkan darah, pertama-tama petugas akan melakukan pemeriksaan fisik untuk mengukur suhu, denyut nadi, tekanan darah, dan kadar hemoglobin. Setelah darah dikumpulkan, darah akan dikirim ke laboratorium dan dilakukan tes untuk mengetahui adanya penyakit menular atau tidak.
Donor darah mampu meningkatkan kemungkinan orang yang membutuhkan darah untuk bertahan hidup. Melansir dari Medical News Today, mengetahui bahwa darah yang mereka donorkan mampu membawa manfaat besar bagi orang lain, hal ini tentunya akan meningkatkan rasa puas pada diri sendiri, yang kemudian juga akan mengatasi stres dan membuat pendonor darah merasa lebih baik secara mental dan memiliki pandangan yang lebih baik terhadap diri sendiri.
Demikian tadi beberapa alasan logis kenapa kamu harus mendonorkan darah. Gimana? Sudah mantap untuk mulai mendonorkan darah?