Apa yang Menyebabkan Sakit Kepala Migrain sebelum Menstruasi?
Menurut National Migraine Centre, banyak perempuan yang mengalami sakit kepala migrain sebelum menstruasi. Migrain menstruasi ini merupakan hasil dari perubahan progesteron dan estrogen dalam tubuh perempuan.
Migrain ini muncul dua hari sebelum haid, atau dalam tiga pertama selama haid. Dan sakit kepala ini akan terus berulang setidaknya satu bulan sekali. Namun apa yang menyebabkan migrain menstruasi dan bagaimana cara mengatasinya? Tenang saja, hal ini normal kok selama tidak membuatmu pingsan.
1. Penyebab migrain menstruasi
Melansir Healthline, migrain menstruasi biasanya disebabkan hormon dan serotonin. Hormon progesteron dan estrogen biasanya menurun sebelum menstruasi mulai. Orang yang sensitif terhadap perubahan hormon ini, biasanya akan mengalami sakit kepala. Hormon estrogen yang menurun juga menyebabkan kadar serotonin dalam otak berkurang. Ketika serotonin berkurang, pembuluh darah menyempit, dan bisa menyebabkan sakit kepala.
Penyebab lainnya migrain menstruasi yang dikutip dari NHS adalah mengonsumsi pil KB hormonal dan menopause. Ketika mendekati masa menopause, menstruasi biasanya akan datang lebih sering. Naik turunnya hormon ini akan membuat tubuh mudah terserang penyakit, salah satunya sakit kepala.