Jangan Berbagi 3 Barang di Kamar Mandi Ini dengan Orang Lain

13 Okt 2025, 17:41 WIB

Nuruliar F

Seorang perempuan mengambil handuk yang digantung di kamar mandi.

ilustrasi handuk mandi (freepik.com/freepik)

Intinya sih...

Mikroba penyebab penyakit bisa bertahan lama di handuk, sikat gigi, dan pisau cukur.
Berbagi tiga barang kamar mandi ini meningkatkan risiko infeksi kulit, virus hepatitis, herpes, hingga HPV.
Para ahli menyarankan setiap orang memiliki dan menjaga kebersihan barang pribadi mereka di kamar mandi.

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Pernah lupa membawa handuk, sikat gigi, atau alat cukur saat menginap di tempat orang lain? Kadang, rasanya sepele untuk meminjam milik orang lain, apalagi kalau cuma sebentar. Namun, para ilmuwan mengingatkan bahwa kebiasaan ini sebaiknya tidak dilakukan.

Alasannya simpel saja, bahwa bakteri, virus, dan jamur yang menempel pada benda-benda kamar mandi bisa tetap hidup dalam waktu lama. Beberapa jenis mikroba bahkan mampu bertahan selama berhari-hari, berminggu-minggu, hingga bertahun-tahun di permukaan logam, plastik, atau kain.

Salah satunya adalah jamur Aspergillus yang dapat bertahan lebih dari sebulan di kain dan plastik, serta bakteri tertentu yang mampu hidup selama bertahun-tahun. Jadi, meskipun benda terlihat bersih, tetapi bukan berarti aman dari mikroorganisme penyebab penyakit.

Jadi, hindari berbagi tiga barang di kamar mandi ini dengan orang lain.

1. Handuk

Sebuah laporan di Amerika Serikat menemukan wabah bakteri Staphylococcus aureus resistan/kebal antibiotik di kalangan pemain football SMA. Mereka yang berbagi handuk delapan kali lebih berisiko tertular infeksi kulit.

Penularan terjadi karena adanya luka kecil atau lecet di kulit, yang memudahkan bakteri masuk. Studi lain yang memantau 150 rumah tangga juga menemukan bahwa berbagi handuk meningkatkan risiko penularan Staph, bahkan di luar lingkungan olahraga.

Meski mandi dengan sabun bisa mengurangi jumlah mikroba di kulit, tidak semuanya hilang. Lingkungan kamar mandi yang lembap justru mendukung pertumbuhan bakteri. Parahnya, meski tidak menimbulkan infeksi langsung, tetapi kamu diam-diam bisa menjadi carrier bakteri resistan antibiotik yang berisiko di masa depan.

2. Sikat gigi

Menggunakan sikat gigi orang lain jelas sangat tidak disarankan. Mikroba bisa bertahan di permukaannya selama beberapa hari, dan karena sikat gigi sering membuat gusi berdarah, risiko penularan virus hepatitis C meningkat.

Selain itu, benda yang bersentuhan dengan air liur juga bisa menyebarkan virus herpes simpleks tipe 1 (HSV-1) yang menyebabkan herpes bibir (cold sore), atau virus Epstein-Barr yang memicu mononukleosis.

Sebuah ulasan ilmiah bahkan menemukan bahwa banyak sikat gigi mengandung bakteri penyebab penyakit seperti E. coli, Pseudomonas, dan Staphylococcus, serta partikel virus HSV-1 dalam jumlah cukup untuk menyebabkan infeksi.

3. Pisau cukur

ilustrasi perempuan memegang pisau cukur (freepik.com/lifeforstock)

Pisau cukur termasuk benda yang paling berisiko karena sering menimbulkan luka kecil di kulit. Itu sebabnya, alat cukur bisa menjadi sarana penularan virus melalui darah, termasuk hepatitis.

Selain itu, benda ini juga bisa menyebarkan human papillomaviruses (HPV), penyebab kutil pada kulit. Tak heran jika dokter kulit menegaskan bahwa alat cukur, handuk, dan sikat gigi adalah barang yang harus benar-benar pribadi.

Kelompok yang paling rentan

Beberapa kelompok lebih rentan terhadap infeksi antara lain:

Bayi yang sistem imunnya belum matang.
Lansia dengan daya tahan tubuh menurun.
Orang dengan diabetes atau mereka yang sedang menjalani terapi imunosupresif.

Namun, para ahli menegaskan bahwa risiko tertular penyakit dari sekali berbagi barang relatif kecil. Meski begitu, menjadikan kebiasaan buruk ini sebagai rutinitas tetap berisiko berbahaya, karena mikroba bisa menumpuk dan memperbesar peluang infeksi di masa depan.

Sekilas tampak sepele, tetapi berbagi barang pribadi di kamar mandi bisa membuka pintu bagi berbagai infeksi kulit, virus, hingga penyakit serius. Mulai sekarang, pastikan handuk, pisau cukur, dan sikat gigimu hanya untukmu sendiri.