ilustrasi dokter merawat pasien (freepik.com/tirachardz)
Kesadaran adalah langkah pertama. Perempuan perlu mengenali faktor risiko pribadinya sejak dini, termasuk riwayat kehamilan, kondisi hormonal, dan penyakit kronis. Pemeriksaan tekanan darah, gula darah, dan kolesterol menjadi kunci pencegahan.
Jika stroke terjadi, perempuan tidak perlu ragu meminta rehabilitasi lanjutan—baik fisik, okupasi, bicara, maupun kognitif. Latihan kekuatan dan aerobik yang disesuaikan, dukungan kesehatan mental, serta modifikasi rumah terbukti membantu kemandirian.
Yang tak kalah penting, perempuan perlu didukung untuk tidak menormalkan kelelahan, depresi, atau keterbatasan sebagai hal wajar setelah stroke. Pemulihan adalah proses panjang, dan meminta bantuan adalah bagian dari perawatan.
Stroke pada perempuan dan laki-laki memiliki perbedaan, mulai dari risiko, gejala, hingga dampak jangka panjang. Mengabaikan perbedaan ini berarti membiarkan banyak perempuan tidak mendapatkan pencegahan, diagnosis, dan pemulihan yang optimal.
Pendekatan yang sensitif terhadap gender adalah kebutuhan nyata dalam praktik kesehatan. Dengan pemahaman yang lebih utuh, stroke pada perempuan bisa dikenali lebih cepat, ditangani lebih tepat, dan dipulihkan dengan lebih manusiawi.
Referensi
“7 Things to Know About How Stroke Is Different for Women.” American Heart Association. Diakses Desember 2025.
“About Women and Stroke.” Centers for Disease Control and Prevention. Diakses Desember 2025.
“Women and Stroke.” Heart and Stroke Foundation of Canada. Diakses Desember 2025.
“What Women Need to Know About Stroke.” Mayo Clinic Press. Diakses Desember 2025.
Nandini Mitta et al., “Women and Stroke: Different, yet Similar,” Cerebrovascular Diseases Extra 11, no. 3 (October 8, 2021): 106–11, https://doi.org/10.1159/000519540.
Neurology. Chen, C., et al. “Sex Differences in Functional Recovery After Ischemic Stroke.” Neurology, 2024. https://www.neurology.org/doi/10.1212/WNL.0000000000214508
“Stroke and Women.” U.S. Department of Health & Human Services, Office on Women’s Health. Diakses Desember 2025.
“Women and Stroke: What You Should Know.” Catholic Health Long Island. Diakses Desember 2025.
“Women and Stroke.” Stroke Association UK. Diakses Desember 2025.