Ampuh! Ini 7 Cara Menghilangkan Pikiran Kotor
Sumber gambar: instagram.com/unitedbyblue
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bagi anak muda, pikiran mesum sesekali terlintas di pikiran. Seorang psikolog di Universitas Negeri Ohio pernah melakukan penelitian tentang hal ini. Penelitian ini mengkaji tentang kuantitas pikiran mesum yang dimiliki oleh lelaki dan perempuan.
Hasilnya adalah, lelaki lebih banyak berpikiran mesum dibandingkan perempuan. Rata-rata para lelaki berpikiran jorok sampai 18 kali sehari, sementara perempuan hanya sekitar 10 kali. Nah oleh karena itu, kali ini IDN Times coba berbagi tips cara menghilangkan pikiran kotor tersebut. Gimana caranya? Simak uraian selanjutnya!
1. Perbanyak kegiatan yang bermanfaat
Ilustrasi laki-laki nongkrong bersama perempuan (pexels.com/ELEVATE)Saat kamu tidak punya kegiatan, biasanya satu pikiran yang paling mudah datang yaitu pikiran mesum. Pikiran ini muncul karena hasrat biologis bawaan.
Maka untuk menghindarinya, padatkan kegiatanmu agar pikiran kamu bisa berkonsentrasi ke hal-hal lain. Bisa nongkrong bareng teman, baca buku atau belajar.
2. Pahami apa yang menyebabkan pikiran kotor muncul
renunganislam.comUntuk menyelesaikan masalah, kita mesti tahu penyebabnya. Nah, karena itu, coba telusuri apa yang membuat para lelaki bisa berpikiran jorok.
Apakah itu disebabkan oleh morning wood, melihat bagian-bagian seksi tubuh perempuan atau gemar menonton film porno? Kalau sudah tahu kan nanti bisa ditangani dengan mengurangi frekuensinya.
3. Sekilas soal Morning Wood
klikdokter.com/Ayu MaharaniMorning wood adalah kondisi ketika penis lelaki mengalami ereksi saat bangun tidur. Sebenarnya morning wood bukanlah hal yang buruk. Justru sebaliknya, morning wood adalah tanda aliran darah di tubuh seseorang itu lancar dan badan sehat.
Sayangnya, begitu melihat penis tersebut ereksi, pikiran mesum bisa muncul. Karena itu begitu bangun tidur, jangan diam saja di tempat.
4. Kurangi nonton film porno!
Ilustrasi pornografi. (IDN Times/Sukma Shakti)Editor’s picks
Meskipun pemerintah Indonesia sudah memblokir sebagian besar situs berkonten pornografi, tetapi film bokep itu tetaplah barang yang mudah didapatkan. Kita bisa mengunduhnya dengan cara-cara lainnya.
Tetapi kalau kamu ingin mengurangi pikiran kotor, cobalah untuk melawan hasrat menonton film biru tersebut. Film porno sendiri mempunyai kekuatan untuk mempengaruhi pikiran manusia, lho.
5. Sering-seringlah berolahraga
JD.idPikiran kotor sebenarnya adalah salah satu ciri badan sehat dan energi tubuh yang berlimpah. Maka, agar terhindar dari si piktor alias “pikiran kotor”, salurkan energimu dengan berolahraga.
Hasilnya justru lumayan untuk membuat badan bugar dan membentuk otot. Kalau bisa, olahraga pagi dan sore agar pikiranmu saat siang serta malamnya terbebas dari kemesuman.
6. Ekspresikan dirimu sendiri
ilustrasi serius membaca buku (pexels.com/ArielCastillo)Salah satu cara menyalurkan energi adalah mengekspresikan diri. Ekspresikan diri kamu di depan teman-teman atau relasi kamu.
Kalau kamu adalah orang yang introvert, ekspresi dirinya mungkin bisa dengan membaca buku. Bisa berbagai macam buku, seperti sejarah, teori kuliah, sastra dengan muatan humanis, dan sebagainya (jangan cerita stensilan, lho ya). Dengan demikian, kamu akan sibuk berinteraksi dengan mereka dan terhindar dari pikiran mesum.
Baca Juga: 10 Fakta tentang Seks yang Wajib Diketahui Sebelum Beraksi
7. Cobalah mendekatkan diri kepada Tuhan
gkdi.orgKalau semua cara di atas sudah tidak mempan, kita hanya bisa melakukan satu hal. Meminta tolong pada Tuhan.
Bagi yang sudah punya pasangan, bisa minta tolong agar diingatkan. Kamu bisa mempersiapkan dirimu untuk bertobat secara utuh.
Itu dia 7 cara menghilangkan pikiran kotor dari benakmu! Sebenarnya, memikiran hal seperti itu adalah tindakan yang wajar, lho! Tetapi, akan menjadi tidak wajar jika pikiran itu terus muncul secara berlebihan.
Berita Terkini Lainnya
