5 Tips Meredam Kecenderungan Fantasi Seks yang Tidak Wajar

19 Feb 2022, 22:26 WIB

ilustrasi fantasi seksual (pexels.com/Kamaji_Ogino)

Fantasi seksual merupakan salah satu hasrat yang dimiliki oleh kebanyakan orang. Melalui fantasi tersebut, maka seseorang dapat terpancing gairahnya secara seksual.

Faktanya tidak semua orang memiliki kecenderungan fantasi seks yang normal-normal saja. Justru ada saja orang dengan fantasi seks yang tidak wajar, bahkan terkesan berbahaya untuk dirinya sendiri hingga orang lain.

Jika kamu merupakan salah satu orang yang memiliki kecenderungan fantasi seks tak wajar, maka redam hal tersebut dengan beberapa tips penting berikut ini.

1. Memahami batasan-batasan yang tidak boleh dilampaui

ilustrasi pasangan intim (pexels.com/@Emma-Bauso)

Hal pertama yang harus kamu pahami adalah batasan-batasan yang ada dalam hidup. Jika sekiranya fantasi tersebut melenceng dari norma atau kemoralan yang ada, maka sebaiknya hindari hal tersebut.

Batasan-batasan yang dibuat dapat digunakan sebagai rem untuk mencegah diri dari perbuatan tak terpuji. Dengan demikian, maka kamu dapat mengatasi fantasi seks yang tak wajar.

2. Mengetahui konsekuensi dari seks berisiko

ilustrasi seks berisiko (pexels.com/@cottonbro)

Di antara banyaknya fantasi seks yang dimiliki seseorang, beberapa di antaranya juga terdapat hal-hal yang berisiko. Kadang kala fantasi seks yang berisiko justru bisa menimbulkan konsekuensinya tersendiri.

Untuk mengatasi hal tersebut, maka ketahui apa saja konsekuensi yang dapat terjadi apabila kamu nekat melakukannya. Melalui pemahaman tersebut, maka kamu dapat meredam hasrat atau fantasi seks yang dimiliki.

3. Mengalihkan pikiran pada hal-hal lain

ilustrasi bermain ponsel (pexels.com/@MART-PRODUCTION)

Fantasi seks yang dimiliki bersumber dari apa yang dipikirkan oleh seseorang. Kadang kala melalui pikiran tersebut, maka seseorang bisa melakukan hal-hal yang nekat demi memuaskan fantasinya.

Untuk mencegah hal tersebut, maka alihkan pikiran pada hal-hal yang lain. Cara tersebut dapat membantu menahan diri dari segala pikiran yang dapat memancing.

4. Melakukan kegiatan bermanfaat untuk menahan diri

ilustrasi berolahraga (pexels.com/@Ivan_Samkov)

Jika kamu memiliki rutinitas yang terkesan membosankan, maka pikiranmu akan suntuk pada suatu hal saja. Bisa jadi kamu akan sulit meredam fantasi seks sebab pikiranmu yang terfokus pada hal tersebut saja.

Berupaya lah untuk melakukan kegiatan yang bermanfaat agar dapat menjadi cara dalam menahan diri. Melalui kegiatan yang bermanfaat, maka kamu dapat teralihkan pikirannya dari hal-hal tersebut.

5. Meminta bantuan psikolog

ilustrasi berkonsultasi (pexels.com/cottonbro)

Tidak semua hal yang berkaitan dengan fantasi seksual dapat diselesaikan dengan baik. Ada pula orang-orang yang mengalami kesulitan dalam meredam fantasi tersebut.

Jika sudah dirasa sulit hingga menganggu aktivitas, maka minta lah bantuan psikolog. Dengan demikian, maka persoalan mengenai fantasi seksual ini bisa diatasi dengan baik.

Memahami konsekuensi dari fantasi seks tak wajar memang tidak selalu mudah. Perlu cara yang tepat agar fantasi tersebut dapat diredam dengan baik. Ingat baik-baik, ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.