Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi perempuan terkena PHK (freepik.com/pressfoto)

Pernahkah kamu merasa kehilangan arah setelah mengalami PHK? Rasanya campur aduk, mulai dari stres, khawatir, sampai bingung harus ngapain. Semua jadi terasa berat, dan motivasi pun ikut menurun.

Saat kondisi seperti ini, penting buat tetap bergerak dan menjaga pikiran tetap positif. Ada banyak aktivitas seru yang bisa bantu meredakan stres dan mengembalikan semangat. Yuk, simak beberapa kegiatan yang bisa bikin hari-harimu lebih berwarna!

1. Menjelajahi hobi yang lama terlupakan

ilustrasi perempuan melukis (pexels.com/@olia danilevich)

Sibuk kerja sering bikin hobi lama terabaikan tanpa disadari. Pasca PHK, ini bisa jadi momen tepat buat kembali menikmati hal-hal yang dulu kamu sukai. Melukis, menulis, berkebun, atau bahkan bermain musik bisa jadi pelepas stres yang menyenangkan.

Menjalani hobi bisa memberi rasa puas dan meningkatkan suasana hati. Selain itu, dari hobi juga bisa muncul peluang baru yang gak terduga. Siapa tahu, sesuatu yang awalnya cuma kesenangan bisa berkembang jadi sumber penghasilan.

2. Olahraga biar badan bugar dan pikiran lebih tenang

Editorial Team

Tonton lebih seru di