3 Mindset yang Harus Dimiliki Mahasiswa Semester Akhir, Jangan Molor!
Menyerah di penghujung semester bukanlah cara yang bijak. Sebagai mahasiswa akhir, berusaha bertahan untuk menyelesaikan studi adalah sikap yang gentle. Sebab, gak sedikit mahasiswa yang akhirnya menyerah, lalu molor hingga kemudian menambah satu semester pada tahun berikutnya.
Apapun yang terjadi, setiap orang tentu punya pilihannya masing-masing. Namun, yang penting adalah bagaimana kamu bisa memanfaatkan waktu dan kesempatan yang ada pada penghujung semester ini. So, tiga mindset di bawah ini akan membantu dalam memaksimalkan kiprahmu sebagai mahasiswa. Baca sampai akhir, ya!
1. Apapun yang sudah kamu lalui, bersyukurlah!
Dengan segala macam lika-liku yang sudah kamu lalui sebagai mahasiswa akhir, apa yang kamu rasakan saat ini? Jika flashback ke belakang, betapa hebatnya kamu bisa melalui itu semua. Mulai dari sks demi sks kamu lalui, kegiatan-kegiatan non-akademik, dan lain sebagainya. Tentu, itu semua kiranya gak mudah dan pasti penuh perjuangan, betul?
Nah, sebagai bentuk afirmasi positif, coba terapkan pemikiran bahwa apapun yang telah kamu capai, kecil atau besar, jangan lupa untuk bersyukur, ya. Dilansir UCLA Health, rasa syukur secara gak langsung dapat mengurangi gejala depresi. Selain itu, orang yang selalu bersyukur juga dapat merasakan kebermaknaan hidup, hubungan sosial yang kuat, dan memiliki harga diri yang lebih tinggi.
Tapi, bagaimana, sih, bentuk syukur itu? Simple saja, selain adanya afirmasi positif secara lisan, syukur juga bisa kamu aplikasikan bagaimana kepuasan batinmu terhadap apa yang sudah dilalui. Bukan hanya itu, syukur juga berarti memaksimalkan anugerah dan potensimu saat ini, kepada arah yang lebih positif.