Apa Itu Purple Crying pada Bayi? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

29 Apr 2024, 11:03 WIB

ilustrasi bayi menangis (pexels.com/Huynh Van)

Satu hal atau kebiasaan yang pasti dilakukan oleh seluruh bayi adalah menangis. Meskipun waktu, intensitas, dan alasan mereka menangis dapat bervariasi, semua orangtua setuju bahwa untuk melewati beberapa bulan pertama jeritan bernada tinggi tersebut membutuhkan banyak kesabaran, kebijaksanaan, dan dukungan.

Sebagian orangtua merasa tidak perlu waktu lama untuk menyesuaikan diri dengan ritme dan mulai melihat perubahan dalam seberapa sering bayi mereka rewel. Tetapi bagi banyak orang, tahap menangis ini tampaknya berlangsung selamanya dan jeritan yang terus-menerus sering terjadi pada waktu-waktu yang sangat spesifik dalam sehari.

Jika bayimu tampaknya menangis sepanjang waktu dan kamu merasa gak bisa menenangkannya, mungkin si kecil sedang mengalami apa yang disebut para ahli sebagai periode purple crying. Periode ini ditandai dengan meningkatnya tangisan dan tangisan yang tampaknya tanpa alasan. Yuk, simak definisi purple crying beserta alasan dan cara penanganannya berikut ini!

1. Mengenal apa itu purple crying

ilustrasi bayi (freepik.com/freepik)

Dilansir Very Well Family, purple crying menggambarkan jenis tangisan berbeda yang terjadi pada bulan-bulan awal kehidupan. Selama periode ini, bayi mungkin menangis berlebihan dan tidak dapat dihibur. Pada dasarnya, huruf-huruf dalam purple adalah singkatan dari:

Peak of crying (puncak tangisan): Selama bulan-bulan ini, bayi mungkin menangis lebih banyak setiap minggu dengan puncaknya terjadi selama bulan kedua. Ini biasanya mulai berkurang sekitar bulan ketiga hingga kelima.
Unexpected (tidak terduga): Tangisan yang terus-menerus tidak terduga dan tidak dapat diprediksi. Itu berarti episode anakmu menangis dapat datang dan pergi tanpa penjelasan mengapa hal itu terjadi.
Resist soothings (menolak untuk ditenangkan): Setelah mencoba semua trik yang biasa kamu lakukan, mungkin saja kamu mendapati sang bayi masih menangis. Tidak ada jumlah pantulan atau suara yang dapat menenangkan mereka. Kamu bisa saja merasa kehabisan ide dan menjadi sangat lelah dan frustrasi. Itu karena tangisan purple sering kali menolak untuk ditenangkan.
Pain-like face (wajah seperti kesakitan): Selama fase purple crying, bayi kamu mungkin terlihat seperti kesakitan, meskipun sebenarnya tidak benar-benar merasa sakit
Long-lasting (tahan lama): Episode tangisan yang terus-menerus dapat berlangsung mulai dari 30 hingga 40 menit hingga beberapa jam. Mereka juga dapat berlangsung selama berhari-hari.
Evening (malam hari): Dikenal juga sebagai "jam-jam menyihir", sore dan malam hari tampaknya merupakan waktu yang paling sering terjadi ketika tangisan memuncak atau berlangsung paling lama.

2. Purple crying vs kolik

Ilustrasi bayi (pexels.com/Kristina Paukshtite)

Orangtua dan kakek-nenek yang berpengalaman mungkin akan mengatakan bahwa bayimu mengalami kolik. Tapi apa itu kolik? Purple crying dan kolik adalah dua istilah yang menggambarkan cara beberapa bayi menangis pada masa bayi.

Ronald Barr, seorang dokter anak Amerika dan "ahli dunia dalam hal tangisan bayi", menciptakan istilah tangisan purple sebagai cara untuk membantu para orangtua memahami lebih baik apa yang terjadi saat bayi mereka menangis pada periode kolik. Informasi yang akan kamu temukan tentang karakteristik kolik sejalan dengan akronim PURPLE.

Definisi kolik yang sebenarnya mungkin agak berbeda, tetapi menggambarkan hal yang sama pada kelompok usia yang sama. Kolik biasanya didefinisikan sebagai periode di mana bayi menangis 3 jam atau lebih setiap hari selama 3 hari. Bahkan, bisa juga terjadi lebih dalam, yaitu setiap minggu selama 3 minggu atau lebih.

Sebagian besar waktu tidak ada penyebab yang dapat diidentifikasi untuk kolik. Bayi dengan kolik atau dengan kata lain bayi yang berada dalam periode purple crying, umumnya sehat.

3. Cara mengatasi bayi yang mengalami purple crying

ilustrasi bayi (pexels.com/Sarah Chai)

Kamu pasti merasa sangat khawatir ketika anakmu ternyata mengalami purple crying, hingga membuatmu panik dan kebingungan harus berbuat apa. Pertama-tama, tarik napas dalam-dalam dan ingatkan diri kamu sendiri bahwa periode tangisan bayi ini tidak akan berlangsung selamanya. Dilansir Healthline, ini beberapa hal yang bisa kamu terapkan pada si kecil:

Pertimbangkan untuk menggendong bayi dalam gendongan bayi atau hanya dalam pelukanmu. Menjadi nyaman dan dekat dengan orangtua dapat membantu menenangkan bayi atau bahkan membuat mereka tertidur. Hal ini juga akan memungkinkan kamu untuk menyelesaikan beberapa hal dengan bebas.
Saat kamu menggendongnya, cobalah mengayun dengan lembut. Semua jenis gerakan berirama dapat membantu, bahkan jika itu berarti mengikatkan bayimu ke carseat mereka dan melakukan perjalanan singkat.
Nyalakan lagu atau suara yang menenangkan. Cobalah bernyanyi untuk si bayi atau nyalakan mesin white noise. Suara berirama/berulang apa pun bisa digunakan dan mesin noise sering kali hadir dengan berbagai pilihan. Bayi kamu bahkan mungkin memiliki preferensi, apakah itu ombak laut, hujan badai, kicauan burung, dan lainnya.
Memandikan atau memijat bayi. Bayimu mungkin merespons dengan baik terhadap kehangatan dan sentuhan. Berikanlah pijatan halus yang dapat membuat bayimu merasa nyaman
Hibur mereka. Kamu dapat mempertimbangkan untuk menunjukkan benda-benda yang berbeda di rumah. Tunjukkanlah beberapa hal seperti cermin, buku, atau bahkan televisi kepada mereka untuk beberapa saat. Coba perhatikan apakah hal tersebut dapat membantu mereka berhenti menangis.
Beristirahatlah. Jika semuanya gagal, serahkan bayimu kepada pasangan atau pengasuh lain. Jika hanya seorang diri, kamu juga dapat meletakkan bayi di tempat yang aman dan pergi untuk beristirahat selama beberapa menit. Tempat tidur bayi harus bebas dari mainan, bantal, dan selimut.

Itu dia tadi beragam informasi tentang purple crying yang kerap dirasakan para bayi newborn. Jangan khawatir, periode ini memang jadi saat yang harus dilalui bayi pada umumnya. Coba lakukan tips-tips di atas agar kamu bisa membantu si kecil agar lebih tenang, ya!