Saat ini, media sosial sudah menjadi platform yang tidak bisa dipisahkan dari kehidupan kita. Selain dapat memperluas pertemanan, media sosial juga membantu kita untuk tetap update dengan berita terkini.
Namun, tanpa disadari menggunakan media sosial secara tidak bijak akan berdampak buruk terhadap kesehatan mental kita. Maka dari itu, kita perlu menerapkan batasan dalam penggunaan media sosial. Yuk, terapkan beberapa batasan ini dalam bermain media sosial untuk menjaga produktivitas dan kesehatan mentalmu.