Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
10 Cara Menciptakan Healthy Boundaries di Media Sosial
ilustrasi wanita tersenyum (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Saat ini, media sosial sudah menjadi platform yang tidak bisa dipisahkan dari kehidupan kita. Selain dapat memperluas pertemanan, media sosial juga membantu kita untuk tetap update dengan berita terkini.
Namun, tanpa disadari menggunakan media sosial secara tidak bijak akan berdampak buruk terhadap kesehatan mental kita. Maka dari itu, kita perlu menerapkan batasan dalam penggunaan media sosial. Yuk, terapkan beberapa batasan ini dalam bermain media sosial untuk menjaga produktivitas dan kesehatan mentalmu.
1. Pintar memilah konten yang positif. Jangan takut untuk unfollow orang yang memiliki vibes negatif dan toxic
ilustrasi bermain ponsel (pexels.com/Pixabay)
2. Hati-hati dalam membuat konten. Jangan sampai kamu menyebarkan data diri dan masalah pribadi di media sosial
Editorial Team
EditorMerry Wulan
Follow Us