Pernahkah kamu menghadapi tantangan dalam hidup? Seringnya ini dianggap sebagai suatu masalah. Ketika berhadapan dengan tantangan, emosi dan pikiran langsung tidak stabil. Bahkan tidak mampu berpikir jernih dalam mencari solusi. Padahal saat dihadapkan dengan situasi demikian, kita harus mampu mengelola diri dengan bijaksana.
Karena tantangan tidak bisa dijadikan alasan untuk menyerah. Justru ini sebagai sarana mengembangkan keterampilan dan kemampuan memecahkan masalah. Bagaimana cara mengelola diri agar tetap terkendali dalam menghadapi tantangan? Berikut empat diantaranya. Kapan kamu mulai menerapkan cara-cara tersebut?