5 Dampak Negatif yang Dirasakan Jika Senang Curhat ke Banyak Orang

Gak cuma hal yang umum, curhat justru biasanya kita lakukan jika punya masalah yang sifatnya pribadi. Bahkan, gak jarang persoalan tersebut cukup privasi dan bersifat rahasia. Lalu, apa jadinya jika kita senang curhat ke banyak orang? Sudah pasti kita jadi menyebarluaskan rahasia diri sendiri.

Artinya, kita secara sengaja dan sadar sudah membagikan rahasia kita kepada banyak orang. Belum lagi, gak ada jaminan bahwa mereka yang kita jadikan tempat curhat itu adalah orang yang pandai menjaga rahasia. Bukan salah mereka jika akhirnya rahasiamu menyebar dan diketahui oleh lebih banyak orang. 

Sadar gak, sih, bahwa semakin kita mengeluh dan menceritakan kembali masalah yang dijalani, semakin berat rasanya masalah tersebut? Itu karena kita terus menanamkan ke diri sendiri dan orang lain bahwa masalah itu begitu membebani pikiran kita. Sehingga, rasanya kita semakin gak mampu menanggungnya seorang diri. 

Alhasil, semakin kita sering menceritakannya, kita seolah semakin yakin bahwa masalah itu begitu berat dan susah dicari jalan keluarnya. Terlebih jika tempat curhat kita ini justru mengiyakan dan semakin memvalidasi bahwa gak ada jalan keluar dari masalah tersebut. 

Jika yang kita butuhkan saat curhat adalah sebuah saran, maka cukup curhat pada satu atau dua orang aja. Semakin banyak tempat curhat kita, maka semakin banyak pula saran yang diperoleh. Sementara, semua orang pasti punya saran yang berbeda. Terlebih jika mereka ngotot bahwa sarannya adalah yang terbaik. 

Bisa dipastikan, kamu akan kebingungan karena menerima terlalu banyak saran dari terlalu banyak orang. Salah-salah, kamu malah gak bisa menerapkan satu pun dari saran tersebut saking bingungnya. 

Curhat yang dilakukan terlalu sering ke banyak orang, juga akan membuat kita lupa, apakah si A sudah diceritakan atau belum, atau apakah si B sudah mendengar curhatan kita atau belum. Alhasil, kita kembali mengulang curhatan yang sama ke orang yang sama. Siapa yang gak risih kalau begini? 

Ditambah lagi jika orang tersebut merasa sungkan atau segan untuk mengatakan bahwa kamu sudah menceritakan permasalahanmu. Dia jadi harus mendengar cerita yang sama untuk ke sekian kalinya. Pasti dia akan merasa terganggu banget, deh. 

Curhat yang dilakukan ke banyak orang akhirnya bisa menjadi kebiasaan yang susah untuk dihilangkan. Kita jadi merasa gak lega dan gak bisa menyelesaikan masalah jika gak menceritakannya ke orang-orang. Dampaknya, kita jadi ketergantungan dan susah mengubah kebiasaan satu ini.

Apa pun masalah yang dihadapi, besar atau kecil, bersifat rahasia atau gak, mengandung aib orang lain atau gak, kita jadi gak bisa menyembunyikannya. Karena kita terus menceritakannya ke orang-orang yang kita kira peduli, padahal mungkin aja gak. 

Menceritakan masalah atau curhat harusnya hanya dilakukan jika kita benar-benar butuh. Ketika masalah yang dialami terasa gak sanggup lagi kita tanggung sendirian barulah kita cari tempat curhat. Itu pun harus seseorang yang tepat dan gak ke banyak orang. Sebab, kalau gak, lima dampak negatif di atas harus siap kita tanggung. Gak mau, kan?