6 Hal Baik yang Terjadi saat Kamu Mulai Nyaman dengan Kesendirian
Apakah kamu termasuk tipe orang yang suka sendirian atau malah membencinya dan lebih senang lingkungan yang ramai? Sebagian orang memang gak suka dengan kesendirian dan memandang negatif. Kesendirian sering diasosiasikan dengan anti sosial ataupun dikucilkan. Padahal, nyatanya menyendiri itu gak selalu buruk, lho.
Ada banyak hal baik yang bisa terjadi apabila kamu bisa nyaman dengan kesendirian. Lebih lengkapnya tentang berbagai manfaat nyaman dengan kesendirian bisa disimak dalam pembahasan berikut ini.
1. Recharge energi
Berinteraksi dengan orang lain kadang bisa sangat melelahkan, apalagi jika sebenarnya kamu gak begitu cocok dengan orang yang mesti dihadapi. Membuat orang lain bahagia, bikin mereka tertawa, menenangkan ego mereka, berhati-hati dalam membaca emosi agar mereka tidak sampai tersinggung adalah contoh aktivitas yang dapat menghabiskan energi.
Salah satu keuntungan menyendiri yakni bisa memberimu kesempatan untuk recharge energi. Untuk sementara terpisah dari lingkungan luar bisa memulihkan tenaga dan memberimu kesempatan untuk beristirahat.
2. Punya kesempatan untuk lakukan perenungan
Hidup selalu bergerak dengan cepat dan saking cepatnya kadang bikin kamu gak sempat untuk berdiam sejenak dan melakukan refleksi diri. Nah, kesendirian menyediakan lingkungan yang sempurna untuk melakukan perenungan.
Kamu gak harus menghabiskan banyak waktu untuk memproses pikiran atau perasaan orang lain sehingga bisa lebih fokus pada diri sendiri. Dengan demikian, hidup bisa dijalani dengan lebih mindful, gak hanya rangkaian rutinitas tanpa makna.
3. Bisa lebih akrab dengan perasaan diri sendiri
Saat dikelilingi orang lain, kamu sibuk untuk terus-menerus membaca emosi orang lain dan berusaha memahaminya. Seperti disebutkan sebelumnya, kondisi seperti ini bisa sangat melelahkan.
Saat bisa menikmati kesendirian, kamu bisa menjalin hubungan yang lebih akrab terhadap emosi pribadi. Selain bisa mendapatkan perspektif yang lebih luas mengenai berbagai emosi yang kamu rasa, kamu pun jadi lebih mudah memahami.
Kenapa ini penting? Dengan lebih mengenal diri sendiri, termasuk apa saja yang kamu rasakan bisa membantumu untuk bisa mengendalikan emosi dengan lebih baik.
4. Memiliki kesempatan melakukan hal yang benar-benar kamu sukai
Berinteraksi dengan orang lain kerap menuntutmu untuk melakukan kompromi. Bisa jadi hal-hal yang kamu ingin lakukan gak sejalan dengan keinginan kelompok dan kamu harus legawa dengan keputusan itu.
Menyendiri bisa memberimu kesempatan untuk bersenang-senang dan melakukan hal-hal yang benar-benar bikin kamu bahagia. Kamu gak harus direpotkan dengan keharusan untuk berkompromi.
5. Tingkatkan produktivitas
Bergaul memang bisa menyenangkan dan jadi hiburan tersendiri. Akan tetapi, kebanyakan interaksi bersama orang lain bisa berdampak buruk dengan produktivitas.
Kesendirian akan memberimu lebih banyak waktu untuk melakukan berbagai hal positif atau menyelesaikan berbagai tugas. Dengan begitu, kamu akan lebih produktif karena tidak terdistraksi dengan keharusan untuk sosialisasi.
6. Membuatmu lebih mandiri
Saat sudah mulai menikmati kesendirian, kamu akan merasa lebih percaya diri untuk tidak bergantung pada orang lain. Jika dulu ke mana-mana harus selalu ditemani, kini tidak lagi. Ada temannya bersyukur, karena bisa lebih seru, tapi kalau tidak ada yang sempat menemani juga gak masalah. Kini kamu jauh lebih mandiri dari sebelumnya.
Berbagai hal positif dari menyendiri tadi bukan berarti mendorongmu untuk mengurung diri, ya. Akan tetapi, sekadar mengingatkan bahwa terkadang kamu perlu juga lho menyediakan waktu untuk sendiri. Biar gak capek!
