6 Topik Wajib Ada Saat Kamu Mulai Menulis Jurnal, Apa Saja?
Kegiatan menulis jurnal atau journaling, merupakan kegiatan yang terbilang sangat sederhana dan semua orang bisa melakukannya. Dahulu, kegiatan ini kerap disebut dengan menulis di buku diary. Di mana keduanya sama-sama menuliskan tentang keseharian yang dilalui.
Hanya saja, untuk journaling ini sudah lebih terorganisir dengan terdapat banyak topik yang akan membuatmu terus produktif. Topik-topik inilah yang dapat upgrade pribadimu jadi lebih rapi dan tertata sehingga kamu akan menemukan cara untuk mencapai tujuanmu secara jelas.
Beberapa topik ini wajib banget ada buat kamu yang sedang memulai journaling, yuk simak sampai akhir!
1. Goals
Biasanya, journaling dibuat dalam periode satu tahun. Ada juga yang membedahnya dalam setiap bulan. Topik wajib dalam membuat jurnal atau planner ialah goals atau daftar tujuanmu. Kamu bisa menuliskan berbagai keinginan yang ingin dicapai selama setahun ini.
Tidak harus keinginan yang besar, mulailah dari hal-hal kecil. Contohnya, misalkan kamu bukan morning person, buatlah keinginan untuk dapat bangun lebih pagi. Sehingga kamu bisa mencentang daftar keinginanmu. Tanpa disadari, satu per satu keinginan yang tercentang akan meningkatkan motivasimu untuk menjadi lebih baik lagi, lho.