Cara Mulai Frugal Living Tanpa Ubah Gaya Hidup Drastis, Coba Terapkan!

Salah satu kesalahan paling umum saat mulai frugal living adalah mencoba mengubah semua kebiasaan belanja sekaligus dalam satu waktu. Hasilnya malah menimbulkan kewalahan, stres, dan akhirnya menyerah lebih cepat dari yang direncanakan. Pendekatan yang jauh lebih efektif adalah memulai dari satu kategori saja, misalnya pengeluaran makan, transportasi, atau langganan digital.

Cara terbaik untuk memulai frugal living adalah dengan memecah kebiasaan belanja ke dalam kategori dan menanganinya satu per satu, bukan mencoba mengubah semua kebiasaan pengeluaran sekaligus. Setelah berhasil mengelola satu kategori dengan baik, baru lanjut ke kategori berikutnya. Pendekatan bertahap ini jauh lebih sustainable dan gak bikin kamu merasa hidupmu tiba-tiba berubah drastis.

Frugal living sering disalahartikan sebagai selalu memilih yang termurah, padahal justru sebaliknya. Membeli barang murah yang cepat rusak dan harus diganti berulang kali justru lebih boros dibanding membeli satu barang berkualitas yang tahan lama. Di sinilah prinsip cost per use atau harga per pemakaian jadi penting.

Hal ini didukung oleh riset dari Leeds School of Business, University of Colorado Boulder, yang dipublikasikan dalam Journal of Consumer Research. Melibatkan lebih dari 24 ribu partisipan dalam 32 studi, penelitian ini menemukan bahwa konsumen yang memprioritaskan kuantitas cenderung menghabiskan lebih banyak uang dan mengumpulkan lebih banyak utang dibandingkan mereka yang mengutamakan kualitas. Artinya, kebiasaan beli murah terus-menerus justru bisa menciptakan siklus pengeluaran yang lebih besar, bukan lebih kecil.

Frugal living bukan berarti kamu harus berhenti makan enak, nonton film, atau liburan. Karena yang berubah adalah caranya, bukan aktivitasnya. Kamu masih bisa melakukan semua hal yang kamu sukai, hanya dengan sedikit lebih kreatif dan terencana dalam mengejarnya.

Hal ini sejalan dengan temuan dalam Journal of Happiness Studies yang mengulas 25 studi empiris selama 25 tahun. Bukti menunjukkan, bahwa hubungan antara kebahagiaan dan konsumsi sangat dipengaruhi oleh tiga faktor utama. Di antaranya; spending intentionality atau kesengajaan dalam berbelanja, keselarasan dengan nilai pribadi, dan orientasi sosial.

Artinya, bukan soal berapa banyak yang kamu keluarkan, tapi seberapa intentional kamu dalam membelanjakannya. Selama kamu tahu mana yang benar-benar penting dan mana yang bisa dikompromikan, kamu bisa tetap menikmati hidup sepenuhnya sambil tetap berhemat.

Demikian beberapa cara untuk memulai frugal living tanpa harus mengubah gaya hidup secara drastis. Semoga membantu!