9 Inspirasi Buku Bacaan ala Maudy Ayunda, Nutrisi untuk Jiwa
Maudy Ayunda merupakan salah satu seleb multitalenta kelahiran tahun 1994. Kariernya di industri hiburan dimulai saat ia membintangi film Untuk Rena pada tahun 2005.
Perempuan bernama lengkap Ayunda Faza Maudya, B.A., M.A., M.B.A. ini gak cuma aktif sebagai seorang aktris, tapi juga jadi model, penulis, serta penyanyi. Di tengah kesibukan, Maudy senang membaca buku dan mengunggah rekomendasinya di media sosial.
Penasaran apa saja inspirasi buku bacaan ala Maudy Ayunda? Simak daftarnya di sini.
1. The Things You Can See Only When You Slow Down: Guidance on the Path to Mindfulness from a Spiritual Leader (Haemin Sunim)
Salah satu buku yang dibaca oleh Maudy berjudul "The Things You Can See Only When You Slow Down". Buku yang dipublikasi pada tahun 2012 ini memiliki 288 halaman.
Haemin Sunim selaku penulis buku ini merupakan seorang biksu Buddha yang populer dari Korea Selatan. Gak cuma di negara asalnya, buku pengembangan diri ini juga terkenal di seluruh dunia dan sudah diterjemahkan ke dalam beberapa bahasa.
Self-help book karyanya cocok dibaca oleh kamu yang sering berada di tengah kesibukan. Dengan membaca buku ini, kamu bisa belajar bagaimana melatih mindfulness.