Konon, Mensyukuri 7 Hal Sederhana Ini Bisa Bikin Hidupmu Bahagia
Bersyukur adalah kunci kebahagiaan seseorang. Lewat rasa syukur, seseorang bisa selalu bertahan melewati segala macam problematika kehidupan. Sayangnya, tidak semua orang bisa sering-sering bersyukur atas apa yang dipunya atau dialaminya. Tidak sulit, mensyukuri tujuh hal sederhana ini bisa bikin hidupmu bahagia, lho!
1. Punya teman sedikit tidak masalah, asalkan ada seseorang yang bisa menjadi tempat mencurahkan hati & menjalin hubungan yang berkualitas
Pexels/rawpixel.com Banyaknya teman tidak menjamin kebahagiaan hidup kita, apalagi kalau tidak terjalin hubungan yang berkualitas. Ada kok yang punya banyak geng, tapi tujuannya berbeda-beda. Misalnya, geng arisan, geng belanja, dan sebagainya. Tapi untuk masalah saling berbagi dan membantu, teman sejati yang pasti nanti dicari.
2. Punya rasa sedih, bahkan tangis untuk melengkapi rasa gembira demi keseimbangan hidup manusia
Pexels/Tess Emily Seymour Jangan takut akan rasa sedih, apalagi menangis. Memang kebahagiaan hadir lengkap dengan kesedihan. Tanpa keduanya, hidup tidak mungkin seimbang. Sedih akan melatih kita untuk punya rasa simpati, bahkan empati. Sedih juga membantu kita meluapkan rasa lelah dan kesal yang selama ini cuma bisa ditahan.
3. Tidak punya pacar, tidak apa-apa. Kamu masih punya orangtua serta sahabat untuk mencintai & dicintai
Pexels/rawpixel.com Dengan rasa mencintai, kamu masih punya alasan atau tujuan untuk tetap bertahan hidup. Dengan rasa dicintai, kamu tahu kalau masih dibutuhkan orang lain. Tidak punya pacar? Sahabat sejatimu dan orangtua kamu masih membutuhkanmu, kok!
4. Punya hobi serta impian yang memandu kita untuk terus meraihnya serta bersemangat dalam menjalani hidup
Pexels/Wendi Wei Kalau kita gak punya hobi atau impian, bayangkan sehari-hari kita ngapain aja? Mungkin kita hanya akan beraktivitas tanpa ada jiwa dan semangat. Hidup juga bagaikan robot yang menunggu perintah orang lain saja.
5. Tidak selalu berupa kumpulan piala & medali, kamu masih bisa berprestasi lewat karya dan profesi yang dijalani semaksimal mungkin
Pexels/mentatdgt Bekerja dengan niat yang tulus dan maksimal, tentu saja bisa dianggap prestasi. Apalagi kalau kamu menunjukkan peningkatan dalam keterampilan serta mencapai target dari perusahaan. Kamu juga akan bangga, bukan?
6. Kamu juga patut bersyukur kalau tidak lagi tinggal di masa peperangan, yang mau makan dan sekolah saja susah
Pexels/Pixabay Bayangkan kalau kamu hidup di masa kolonialisme! Kamu harus ikut kerja paksa, memakai busana seadanya dari karung goni, sampai makan tanpa nutrisi. Sekarang kamu bisa menikmati kehidupan yang menyenangkan tanpa perlu ikut berperang. Bandingkan dengan orang-orang yang di masa modern ini, masih hidup di bawah dengungan bom atau senjata! Berani?
7. Terakhir, kamu juga patut bersyukur karena dirimu sendiri, sebab letak kebahagiaanmu bukan pada orang lain
Pexels/Danielle Pilon Menurut Seligman PhD (founding director Positive Psychology Center di University of Pennsylvania & penulis buku "Authentic Happiness"), kunci kebahagiaan seseorang ada dalam kualitas pribadi dan kuatnya karakter.
Kalau kamu masih bersikeras orang yang kaya, lebih sukses, atau yang lebih berpenampilan menarik adalah orang yang paling bersyukur dan bahagia, yakin? Mereka juga punya masalahnya sendiri-sendiri dan bisa depresi, lho!
Itu dia tujuh hal sederhana yang bisa bikin hidupmu bahagia. Jadi, sudah bersyukurkah kamu hari ini?
