Merasa Bersalah Karena Kejadian Lama? Coba Atasi dengan 6 Hal Ini

Kalau kesalahan kamu melibatkan orang lain, maka gak ada salahnya lho kamu mencoba menghubungi orang tersebut untuk minta maaf, meskipun mungkin orang tersebut sudah melupakan kejadian tersebut, atau bahkan malah gak ngeh bahwa kamu telah berbuat gak adil terhadap mereka.

Dengan melakukan hal ini, kamu memberikan kesempatan pada diri sendiri untuk mengakui kesalahan yang pernah kamu lakukan, sekaligus memperbaiki hubungan antar manusia.

Mungkin hal yang satu ini tanpa sadar sering kita abaikan, padahal memaafkan diri sendiri juga penting lho dalam proses berdamai dengan masa lalu. Maafkan diri kamu yang dulu belum mengerti bahwa perbuatan kamu bisa merugikan orang lain, toh kejadiannya sudah berlalu.

Namanya juga masa lalu, berarti kejadiannya sudah berlalu. Sekuat apa pun keinginan kita, gak ada yang bisa kita lakukan untuk mengubahnya. Tapi, kita masih bisa mengambil pelajaran dari hal-hal tersebut, dan menggunakannya sebagai pegangan agar tidak lagi melakukan kesalahan yang sama.

Selama ini mungkin kamu menyimpan banyak sekali pikiran-pikiran, emosi, dan suara hati yang gak pernah kamu ungkapkan kepada orang lain. Jika itu terjadi, alangkah baiknya kalau kamu melampiaskannya dengan cara menuliskan semua hal tersebut dalam jurnal atau diary agar kamu bisa mengeluarkan emosi-emosi terpendam. Percaya deh, kamu pasti akan merasa lebih lega setelahnya.

Pernah melakukan kesalahan bukan berarti selamanya kita tidak bisa melakukan kebaikan. Teruslah berbuat baik, sebab walaupun kebaikan yang dilakukan tidak bisa menghapus kesalahan di masa lalu, tetapi paling tidak kita bisa menebarkan kebaikan-kebaikan baru yang semoga bermanfaat bagi banyak orang.

Merasa terpuruk karena pernah melakukan kesalahan? Coba mulai menata kembali hidup kamu dengan berjuang meraih impian. Agar tak kewalahan, cobalah memulai dengan target-target kecil. Lama-lama, kamu pasti akan menemukan impian dan tujuan hidup yang ingin kamu raih.

Sejatinya, kesalahan adalah bagian dari perjalanan hidup manusia. Karena itu, saat menyadari bahwa kamu telah melakukan kesalahan, coba lakukan langkah-langkah di atas ya, semoga bisa membantu kamu untuk melangkah lebih baik ke depannya.