Simak 5 Tips Menghilangkan Rasa Gak Enakan Terhadap Orang lain
Rasa gak enakan berawal dari ketika kita takut untuk menghadapi masalah atau konflik dengan orang lain. Daripada muncul masalah baru, kita sering membiarkan diri kita terjebak untuk selalu mengiyakan permintaan dari orang lain, padahal hal tersebut sedang tidak ingin kita lakukan.
Perasaan tidak enakan tersebut membuat kita takut untuk bilang tidak yang pada akhirnya diri kita yang akan mengalami kesusahan. Nah, untuk mengatasi rasa gak enakan tersebut, yuk baca 5 tips di bawah ini.
1. Jangan takut untuk bilang "tidak"
Tips pertama yang bisa kamu lakukan yaitu jangan takut untuk bilang "tidak" terhadap apa yang tidak ingin kamu lakukan. Bilang "tidak" saat kamu sedang fokus dengan kegiatanmu bukanlah suatu kesalahan, sebab kamu juga memiliki kehidupan sendiri yang harus kamu urus. Ingat juga jangan melontarkan permintaan maaf berkali-kali, sebelum meminta maaf pikir dulu apakah hal tersebut kesalahanmu.