Apa yang kamu rasakan ketika mengalami kebingungan seperti saat pekerjaan menumpuk, bertengkar dengan pasangan, atau saat sedang mencari barang yang lupa di mana tempat menyimpannya? Pikiran kacau dan mulai terburu-buru, kan? Jika kamu masih merasa begitu, apakah urusannya selesai, apakah barangnya berhasil ditemukan?
Biasanya, ketika kamu mulai diam sejenak sambil menenangkan diri, tiba-tiba ada saja solusinya. Benar? Maka, penting untukmu selalu menjaga ketenangan jiwa supaya selalu ada kemudahan dalam hal apa saja. Berikut lima tipsnya, silakan dipraktikkan.