5 Zodiak Ini Membutuhkan Tidur Lebih Banyak dari Kebanyakan Orang

Tidur yang berkualitas sangat penting bagi kesehatan. Sedangkan rata-rata orang dewasa membutuhkan waktu sekitar 8 jam untuk tidur.
Namun rupanya ada orang-orang yang membutuhkan waktu tidur ekstra daripada kebanyakan orang, nih. Kalau kamu termasuk salah satunya, hal ini bukan masalah, kok. Selama energimu benar-benar terisi dan kamu bisa produktif keesokan harinya, kamu harus cukup beristirahat.
Di sisi lain, menurut ilmu astrologi zodiak juga berpengaruh terhadap kebutuhan tidur seseorang. Ternyata ada zodiak tertentu yang perlu lebih banyak tidur dari kebanyakan orang dengan berbagai alasan. Yuk, kita lihat zodiak mana saja!
1. Scorpio

Scorpio merupakan zodiak berelemen air dengan ciri khas penuh semangat, tangguh, bertekad, serta setia. Dengan semua kelebihan ini, Scorpio cenderung menggunakan banyak energinya untuk berbagai hal positif, termasuk peduli pada orang-orang yang mereka sayangi.
Dalam Parade, Makayla Mcrae, seorang ahli astrologi mengungkapkan bahwa ivestasi emosional Scorpio serta usaha yang dilakukannya memungkinkan zodiak ini lelah secara fisik dan mental. Alhasil, Scorpio membutuhkan lebih banyak tidur dibanding zodiak lain, nih.
"Meluangkan waktu untuk beristirahat dan bersantai membantu Scorpio mengisi ulang energi setelah menghabiskan waktu terjaga untuk mengubah hal-hal negatif menjadi hal-hal positif," Mcrae mengungkapkan seperti dikutip Parade.
2. Taurus

Taurus yang ada di bawah naungan Venus punya sifat yang keras kepala, pekerja keras, serta sangat kreatif. Perpaduan sifat tersebut rupanya membuat Taurus selalu sibuk dengan proyeknya serta mencurahkan perhatian penuh.
Untuk terus produktif, Taurus memerlukan banyak waktu beristirahat. Beruntung, zodiak ini cukup memanfaatkan selimut hangat dan lilin aromaterapi agar bisa tidur dengan nyenyak.
"Taurus menggunakan banyak energi kreatif saat mengerjakan sesuatu, mencurahkan hati, jiwa, dan perhatian penuh. Itulah mengapa ia perlu beristirahat," Kaitlyn De Leonardis mengungkapakn seperti dikutip Collective World.
3. Virgo

Virgo adalah zodiak yang terorganisir dan efisien. Di sisi lain, zodiak ini juga memiliki dorongan untuk melayani orang lain. Tak jarang, Virgo juga berusaha tampil sempurna dan menyenangkan semua orang.
Kebiasaan ini membuat Virgo selalu waspada. Ketika tiba waktunya sendiri, barulah ia menyadari bahwa kelelahan menghampirinya dan ia memerlukan banyak waktu untuk tidur.
"Ketika mereka akhirnya mendapatkan waktu istirahat dan berhenti berjuang untuk kesempurnaan, mereka sering menyadari bahwa pikiran dan tubuh mereka membutuhkan istirahat dan tidur untuk memulihkan diri," Mcrae menambahkan.
4. Cancer

Cancer terkenal sebagai zodiak yang berperan menjadi spons emosional. Ia menyerap banyak emosi orang-orang disekitarnya, serta turut memikirkan apa yang terbaik bagi orang lain.
Dengan hati yang lembut dan penuh perhatian, Cancer terkadang sulit memisahkan apa yang harus dan tidak harus ia usahakan. Alhasil, kelelahan emosional kerap menghampiri zodiak ini.
Leonardis mengungkapakn bahwa Cancer perlu waktu untuk memulihkan diri sendiri, salah satunya adalah dengan tidur yang berkualitas. Cancer juga perlu mendengarkan hatinya sendiri untuk bisa memenuhi kebutuhan batinnya di tengah usaha membahagiakan orang-orang di sekitarnya.
5. Libra

Libra yang tenang, kalem, dan diplomatis rupanya juga masuk dalam jajaran zodiak yang membutuhkan waktu tidur ekstra. Menurut Mcrae, dipercaya sebagai diplomat dalam hubungan kemitraan, menjaga perdamaian, serta keharmonisan nyatanya menguras banyak energi Libra. Zodiak ini juga sering lupa akan kebutuhan istirahat mereka.
Zodiak dengan elemen udara ini akan bisa berfungsi secara prima jika ia mulai memorioritaskan waktu istirahatnya tanpa perlu merasa bersalah. Dengan waktu istirahat yang cukup, Libra akan mampu mendapatkan kembali kendali atas hidup mereka. Selain itu, mereka akan lebih mudah terlepas dari dorongan yang berasal dari keinginan atau proyeksi orang lain.
So, menurut para ahli astrologi, zodiak memang berpengaruh terhadap kebutuhan tidur seseorang, nih. Zodiak yang sensitif secara emosional atau memiliki aktivitas mental yang tinggi cenderung membutuhkan waktu istirahat ekstra agar bisa kembali berfungsi secara optimal. Jadi, jika kamu termasuk dalam zodiak di atas, jangan ragu untuk memberi dirimu waktu tidur yang cukup, ya!