3 Cara Move On yang Keliru, Berpotensi Bikin Kamu Semakin Sengsara

Menghadapi kenyataan berupa hubungan cinta yang kandas adalah sesuatu yang menakutkan. Orang yang selama ini menjadi sosok paling istimewa di hati, kini malah berbalik menjadi penyebab kamu mengalami sakit hati. Kalau sudah begini, kamu akan lebih rentan mengalami kehilangan rasa percaya kepada siapa pun dan lebih memilih untuk mengurung diri sampai waktu yang tidak ditentukan.

Meski keadaan tersebut bisa dimengerti, tetapi kamu juga harus paham bahwa memilih untuk mengurung diri tanpa batas waktu justru hanya akan membuat rasa sakitmu kian menjadi-jadi. Pasalnya, pikiranmu akan sulit lepas dari mantan kekasih dan hal ini sungguh menyiksamu.

Kamu boleh mengambil waktu untuk menyendiri setelah putus cinta, tetapi jangan terlalu lama. Berikan batas yang jelas, misalnya maksimal satu minggu. Setelah itu, cobalah untuk mengisi waktu dengan kegiatan positif, sehingga kamu bisa segera bangkit dari keterpurukan.

Patah hati memang sering kali membuat seseorang merasa seperti hancur dan tidak ada harapan untuk bangkit. Bagaimana tidak, lepas dari orang yang dicintai tentu bukan hal yang sepele karena sudah banyak momen yang dilalui bersama. Akhirnya, mereka berusaha untuk mencari pelarian dari peristiwa memilukan tersebut dengan melakukan tindakan-tindakan buruk, seperti tidak mau makan, mencoba merokok, atau bahkan mengonsumsi minuman keras dan obat terlarang. Padahal, bila kondisi kesehatan mental dan fisikmu menurun, maka akan timbul beragam dampak merugikan yang tentu akan semakin menyiksamu.

Perlu dipahami bahwa sesulit apa pun keadaan yang kamu alami saat ini, suatu saat nanti pasti akan berlalu. Oleh sebab itu, jangan pernah putus asa dan mengorbankan kesehatan diri. Jika ingin segera move on, justru kamu perlu menjaga kesehatan agar tetap prima, sehingga punya banyak energi untuk melanjutkan hidup, bukan begitu?

Banyak orang mengira bahwa cara paling ampuh untuk cepat move on adalah segera mencari pasangan baru. Biasanya pilihan ini diambil oleh mereka yang ingin “balas dendam” pada mantan kekasih atau karena takut merasa kesepian. Padahal, bertemu dengan orang baru yang belum tentu cocok saat luka hati belum sembuh malah berpotensi membuat kondisimu semakin sulit.

Ketika benar-benar ingin move on, kamu perlu menjalani proses yang penuh kesabaran untuk menghadapi kesendirian terlebih dahulu. Hal ini bertujuan untuk memulihkan luka batin dan menyelesaikan segala urusan dengan mantan kekasih. Perlahan tetapi pasti, kamu akan menerima seluruh kenyataan dengan lapang dada, sehingga mampu melanjutkan hidup tanpa bayang-bayang masa lalu.

Berusaha move on dari mantan pasangan memang hal yang perlu dilakukan bila hubungan cinta sudah kandas. Namun, caranya juga harus tepat agar tidak menjadikan keadaanmu semakin sengsara. Semoga kamu bisa melewati segalanya dengan baik dan meraih kehidupan yang lebih bahagia, ya!