Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi merasa terbelenggu oleh masa lalu (pexels.com/cottonbro)

Setelah putus cinta, ada baiknya berusaha move on dari mantan. Ikhlaskan hubungan yang telah kandas, agar kamu lebih tenang dalam menjalani kehidupan. Memang gak mudah, tapi cobalah lepaskan.

Sebab, jika kamu belum mampu melepaskan masa lalu, tapi sudah membangun hubungan cinta yang baru, maka buruk dampaknya. Gak hanya merugikanmu, tapi pasangan juga. Jangan diremehkan, karena dapat merusak kebahagiaan. Berikut ini beberapa dampak buruk yang perlu kamu tahu.

1. Tetap merasa hampa, meski bersama pasangan

ilustrasi seseorang sedang merasa hampa (pexels.com/Ron Lach)

Sebelum membangun kisah cinta yang baru, lupakan dulu masa lalumu bersama mantan. Bangkit dan perbaiki diri, supaya hubungan cinta berikutnya gak diiringi ingatan tentang kenangan yang dulu tercipta. Sebab, jika sampai terjadi, meski sekarang kamu sudah berpasangan kembali, hati tetap bisa merasa hampa.

Salah satu penyebabnya, karena sulitnya diri melepaskan segala hal tentang masa lalu. Kehampaan dan kesepian bisa terus dirasakan, sehingga mengakibatkan hubungan baru gak berjalan sesuai harapanmu. Maka, demi keharmonisan, jangan lagi memasukkan ingatan masa lalu ke dalam hubungan yang baru.

2. Kenangan manisnya bisa terus terbayang

ilustrasi orang melamun (pexels.com/cottonbro)

Pengalaman manis memang indah untuk dikenang. Tapi, bagaimana jika kenangan tersebut berasal dari sang mantan? Sebaiknya diikhlaskan, supaya kamu bisa lebih fokus pada pasangan yang sekarang. Sebab, apabila belum dilepaskan, bisa jadi kenangan masa lalu terus membayangimu.

Tentu sangat menyakitkan untuk pasangan, karena kamu gak sepenuhnya dalam membina asmara dengannya. Ketika kenangan yang dulu masih terkenang, sulit untukmu merasakan kebahagiaan bersamanya, apalagi untuk membangun kenangan baru yang lebih menyenangkan. Bangkitlah dari masa lalu, jangan bawa segala kenangannya pada masa yang sedang kamu jalani.

3. Berbagai situasi saat ini, selalu merasa terhubung dengan masa lalu

ilustrasi orang meratapi masa lalu yang kelam (pexels.com/Trần Long)

Dampak buruk berikutnya adalah segala jenis situasi yang sedang kamu hadapi, seolah-olah terasa ada hubungannya dengan masa lalu. Padahal belum tentu, itu hanya perasaanmu saja. Rasa itu bisa muncul, karena ketidaksanggupanmu melepaskan masa lalu secara sepenuhnya.

Sehingga, apa yang sedang terjadi, selalu dihubung-hubungkan dengan masa lalu. Padahal, bisa saja gak ada hubungannya. Bahayanya adalah apabila pasangan menyadarinya, maka kehangatan di antara kalian bisa berkurang. Siapa yang senang, jika pasangannya masih terbayang masa lalu dengan mantan? Cobalah posisikan dirimu sepertinya, apa kamu mau?

4. Tingkat kecemasan semakin tinggi

ilustrasi orang merasa cemas (pexels.com/Ali Pazani)

Putus cinta terkadang menggoreskan luka yang begitu dalam. Luka tersebut perlu disembuhkan terlebih dulu, sebelum kamu mulai membina hubungan baru. Sebab, jika belum, pengalaman pahit masa lalu, dapat membuatmu cemas saat menjalin cinta dengan orang baru. Khawatir akan disakiti kembali, dikhianati, dan sebagainya.

Padahal bisa saja pasangan yang sekarang jauh lebih baik, tapi karena kamu sudah cemas sendiri, hingga gak bisa mengendalikan pikiran, maka dampaknya bahaya untuk hubungan. Jika kamu ingin tenang, lepaskan segala kenangan tentang mantan. Berpikir positiflah pada hubungan yang sekarang, supaya gak dipenuhi kecemasan.

5. Menimbulkan konflik antara kamu dan pasangan

ilustrasi pertengkaran antara pasangan (pexels.com/RODNAE Productions)

Harapan dalam membangun hubungan percintaan adalah agar bisa saling membahagiakan. Namun, jika salah satu masih menggenggam masa lalu, apakah bisa bekerja sama untuk menciptakan hubungan yang bahagia? Sulit rasanya, yang ada malah menimbulkan konflik di antara kalian. Itulah sebabnya, move on sangat penting dilakukan, jika ingin membangun hubungan baru.

Permasalahan dalam hubungan tetap akan ada. Jangan sampai masalah menjadi bertambah karena ada pihak yang belum sanggup melepas masa lalunya. Maka, jangan dulu menjalin cinta, sebelum benar-benar ikhlas melepasnya. Jangan sampai pasangan berpikir bahwa dirinya hanya sebagai pelarian saja, karena kamu masih membawa-bawa masa lalu, meski sekarang bersamanya.

Ingin membangun hubungan asmara bersama orang baru, setelah kamu putus cinta? Boleh saja, asal pastikan dulu kamu sudah melepaskan segala sesuatunya terkait masa lalu. Sebab, jika belum, sangat buruk dampaknya. Kamu tak bahagia, pasangan pun tersakiti hatinya. Lepaskan segala hal tentang mantan, sebelum kamu memulai kisah cinta baru dengan seseorang.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editorial Team