Pepatah mengatakan cinta itu buta, saking butanya bahkan sampai kita tidak bisa membedakan hal yang benar dan salah. Akibatnya banyak hubungan toxic yang tetap dipertahankan karena sulit mengidentifikasi hal yang toxic dan tidak.
Apakah kamu juga masih sulit mengidentifikasi perlakuan pasanganmu itu? Berikut adalah sifat-sifat pasangan berikut sering muncul dalam hubungan yang toxic. Agar matamu lebih terbuka, yuk simak yang berikut ini.
Pasangan yang posesif bakal sering mengekang dan melarang. Sifat ini bisa muncul karena keegoisan pribadi. Seharusnya pasangan itu saling mendukung mimpi dan aktivitas masing-masing selama ada di jalur yang benar.
Mungkin awalnya kita kira itu tanda sayang, padahal itu adalah caranya untuk mengontrol kita. Kita jadi tidak punya suara dalam hubungan karena semua harus semau dia. Berada dalam hubungan yang seperti ini membuat kita tidak bisa jadi diri sendiri.
Mudah cemburu disebabkan karena adanya trust issue, kurang percaya diri, dan merasa insecure. Sikap-sikap ini bisa muncul karena ada trauma masa lalu, pernah disakiti, diabaikan, dikhianati, dan mengalami pengalaman pahit sehingga mudah curiga dengan orang.
Punya pasangan yang pencemburu bikin kita ga bisa bebas bergerak. Rasanya serba salah saat bersikap karena pasangan kita selalu curiga saat kita dekat dengan orang lain. Sedang alami yang seperti ini juga?
Bohong itu akan menjadi kebiasaan yang mengakar dalam dan sulit lepas. Sekali berhasil berbohong biasanya akan ketagihan untuk berbohong di kesempatan lain. Ada sebuah pepatah mengatakan white lies still a lies. Jadi berbohong demi kebaikan sama buruknya dengan bohong besar.
Biasanya alasan berbohong karena tidak mau bikin kamu kecewa. Padahal jika ketahuan berbohong akan lebih mengecewakan rasanya. Kata-kata manis tapi penuh kebohongan adalah lebih buruk daripada kata-kata pahit tapi sesuai kenyataan.
Untuk alasan apapun, perlakuan kasar melalui perkataan apalagi tindakan tidak bisa dibenarkan. Sikap abusive itu menandakan dia tidak menghargai dan merendahkan pasangannya. Bertahan dalam hubungan abusive akan merusak mentalmu secara perlahan.
Perlakuan yang sering nampak dari pasangan abusive adalah kekerasan fisik, membentak, mengancam, perkataan yang merendahkan, gaslighting, dan lain sebagainya. Selalu tanamkan mindset ini bahwa seorang yang baik pasti menghargai pasangannya. Jika tidak, maka itu tanda-tanda toxic relationship.
Komunikasi adalah salah satu kunci utama dalam sebuah hubungan. Selama ini bagaimana komunikasimu dengan pasangan? Lancar atau banyak kendala? Dari komunikasi kita bisa menilai apakah hubungan ini toxic atau tidak. Beberapa contoh komunikasi yang buruk adalah silent treatment atau perang dingin saat terjadi konflik, tidak mau disalahkan atas kesalahan yang dia perbuat, memutarbalikkan fakta, meremehkan, dan masih banyak lagi. Dari beberapa contoh itu adakah yang sedang kamu alami?
Hubungan toxic jika dipertahankan lambat laun akan merusak hidupmu. Beri waktu jeda untuk berpikir secara jernih. Apakah hubungan ini masih layak dipertahankan? Apakah kamu mampu bertahan dengan orang yang toxic selamanya? Renungkan itu dan buat keputusan yang tepat.