5 Cara Menghadapi Fase Stonewalling dalam Hubungan
"Stonewalling," atau penolakan komunikasi, adalah salah satu "killa" dalam hubungan. Bayangkan: kamu lagi berusaha bicara, pasanganmu tiba-tiba jadi dinding es, diam seribu bahasa, menghindari kontak mata, bahkan mungkin meninggalkan ruangan. Sakit banget, kan?
Kalau sudah begini pasangan akan sangat sulit diajak kerjasama untuk menyelesaikan masalah kalian. Untungnya, "stonewalling" bisa diatasi. Ini lima cara menghadapinya.
1. Kenali masalahnya
Langkah pertama adalah mengakui bahwa "stonewalling" memang sedang terjadi. Jangan abaikan atau menganggapnya sebagai hal biasa. Ini adalah tanda adanya masalah serius dalam komunikasi dan perlu segera diatasi. Sadari bahwa diamnya pasangan bukan berarti dia setuju atau masalahnya hilang begitu saja.
Pasanganmu diam seribu bahasa setelah kamu menyampaikan keluh kesah. Jangan berasumsi dia setuju atau masalahnya sudah selesai. Akui bahwa ini adalah bentuk "stonewalling" dan perlu dibicarakan.