6 Resep Awet Muda ala Jennifer Aniston, Umur 50 Seperti 30!
Jennifer Aniston pernah dinobatkan sebagai wanita tercantik versi majalah People tahun 2016. Aktris yang dikenal sebagai Rachel dalam sitkom ‘Friends’ ini memang terlihat awet muda di usianya yang sudah tak muda lagi.
Menginjak usia 50, wajahnya masih cantik bak wanita 30 tahun yang membuat banyak orang kagum padanya. Tidak usah menghabiskan waktu lama di tempat kecantikan, perawatan kulit dan wajah yang dilakukan Jennifer Aniston terbilang irit dan bisa dilakukan di rumah.
1. Bersyukur dan mencintai diri sendiri
Di tahun 2016, Jennifer berkata pada majalah Vouge perihal kecantikan yang dimilikinya. Menurutnya, kecantikan sejati itu berasal dari cara seseorang mensyukuri hidup dan bagaimana mencintai diri sendiri. Tidak usah bingung bagaimana melakukannya, kamu bisa memulainya dari tidur malam yang cukup.
2. Minum air putih yang banyak
Rahasia awet muda Jennifer Aniston terbilang mudah dilakukan, namun terkadang dilupakan. Wanita cantik ini menekankan pentingnya menjaga hidrasi kulit dengan minum air putih yang banyak. Ia mengatakan pada majalah InStyle 2016, air, tidur, dan tabir surya merupakan senjata ampuh atasi penuaan.
3. Jalani diet sehat
Diet sehat yang dijalani oleh Aniston itu sebenarnya tidak sulit. Buah, sayur, protein, dan air adalah bahan makanan yang dikonsumsi mantan istri dari Brad Pitt ini. Sedangkan makanan yang digoreng, air soda dan alkohol dijauhinya karena dapat merusak kulit.
4. Lakukan perawatan wajah sederhana
Jangan pernah anggap Jennifer Aniston cantik karena perawatan wajah yang mahal di salon ternama. Nyatanya selama ini kecantikannya berasal dari perawatan wajah sehari-hari, dari mencuci muka, menggunakan toner, serum, dan anti UV tidak pernah absen dilakukannya. Cantik itu gak ribet ladies!
5. Sedikit riasan dan menampilkan wajah alami
Pada majalah Vogue 2017, Aniston berkata jika kesederhanaan dalam merawat wajah itu penting. Menampilkan lebih sedikit riasan dan tampil lebih alami justru membuat wajah awet muda.
6. Jangan takut matahari
Tidak sedikit wanita yang menjauhi matahari karena takut kulitnya gosong. Padahal menjauhi matahari itu kerugian yang besar, karena tidak bisa meningkatkan vitamin D dalam tubuh. Cobalah berjemur di pagi hari dan nikmati hangatnya sinar matahari. Jangan takut gosong, kan ada anti UV yang bisa melindungi kulitmu!
Merawat kecantikan ala Jennifer Aniston itu cukup mudah, kita bisa kok melakukannya.
