Ariel Tatum Mandi Kembang, Ritual Jadul yang Jadi Tren Self Care

Mandi kembang merupakan ritual yang dilakukan dengan menggunakan air dan berbagai jenis bunga yang biasanya memiliki aroma khas. Dalam praktik tradisional di Indonesia, bunga seperti mawar, melati, kenanga, atau lainnya dapat digunakan dan ritualnya sering dikaitkan dengan penyegaran diri, relaksasi, maupun tradisi tertentu.

Kini, praktik tersebut bisa dilakukan dengan cara yang lebih sederhana sesuai kebutuhan. Air dalam bak atau wadah mandi diberi taburan bunga, kemudian digunakan untuk berendam atau membasuh tubuh sambil menikmati aroma dan suasana yang lebih tenang.

Ariel Tatum diketahui melakukan ritual mandi kembang sebagai bagian dari perawatan tubuh dan mentalnya, terutama setelah melakukan tanning atau ketika sedang membutuhkan waktu untuk menenangkan diri. Baginya, mandi bukan sekadar aktivitas untuk membersihkan tubuh, tetapi juga bisa menjadi ritual yang terapeutik dan meditatif untuk mengambil jeda dari hiruk-pikuk sehari-hari.

Lewat ritual mandi, ada ruang untuk melepaskan energi yang terasa berat dan pikiran yang terlalu penuh, lalu kembali mendengarkan diri sendiri. Air yang mengalir seolah menjadi pengingat bahwa gak semua hal harus terus digenggam, karena ada beberapa hal yang memang cukup dilepaskan agar langkah terasa lebih ringan.

Mandi kembang terasa cocok dengan tren self care saat ini yang semakin mengarah pada aktivitas sederhana, tetapi bisa membantu seseorang merasa lebih rileks. Aroma bunga, suasana yang tenang, dan proses mandi yang dilakukan tanpa terburu-buru dapat membuat aktivitas tersebut terasa seperti ritual untuk slow down dan menikmati me time.

Manfaat yang paling terasa dari ritual ini bukan sekadar soal bunga atau airnya, tetapi kesempatan untuk benar-benar berhenti dan memberi perhatian pada diri sendiri. Momen tersebut bisa menjadi waktu untuk menenangkan pikiran, melepas penat, sekaligus menciptakan suasana baru sebelum kembali menjalani rutinitas.

Mungkin itu yang membuat ritual mandi kembang kembali terasa relevan di tengah kehidupan yang serba cepat. Karena kadang yang kita butuhkan bukan pergi jauh, tetapi cukup berhenti sejenak, menyendiri, dan memberi diri sendiri kesempatan untuk pulih.