5 Fakta Penting Gamofobia, Ketakutan Berlebihan Terhadap Pernikahan
Fobia adalah ketakutan berlebihan terhadap sesuatu yang sebenarnya tidak berbahaya atau hanya menimbulkan sedikit bahaya, namun tetap membuat penderitanya menjadi cemas cemas. Ada banyak jenis fobia, salah satunya adalah gamofobia, yang merupakan ketakutan akan komitmen atau pernikahan.
Seperti kita ketahui, mayoritas orang memilih untuk menjalani komitmen dalam pernikahan. Tetapi, bagi orang dengan gamofobia, mereka bisa mengalami serangan panik hanya karena memikirkan tentang pernikahan, meskipun kadang mereka menganggap penting komitmen menikah.
Untuk tahu informasi lebih jauh seputar gamofobia, simak penjelasan berikut yang dirangkum dari laman Healthline dan Health Grades.
1. Mengenal gamofobia
Banyak orang merasa takut jika membahas tentang pernikahan atau komitmen dengan orang lain. Meskipun begitu, sebagian besar orang bisa melewati keraguan mereka dalam situasi yang tepat. Tapi, gamofobia adalah kasus yang berbeda. "Gamos" adalah bahasa Yunani untuk pernikahan dan "fobia" berarti ketakutan, sehingga gamofobia berarti ketakutan akan pernikahan atau ketakutan akan komitmen, yang lebih dari sekadar keengganan.
Gamofobia termasuk dalam kategori fobia sederhana, yang memiliki fokus tertentu, sehingga disebut juga fobia spesifik. Gamofobia menyebabkan ketakutan yang terus-menerus, berlebihan, dan tidak masuk akal terhadap pernikahan atau komitmen. Individu dengan gamofobia dapat mengalami serangan panik yang tidak terkendali saat memikirkan pernikahan atau komitmen.