Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Unsplash/Thomas Schweighofer

Jakarta, IDN Times - Bersepeda downhill memang memacu adrenalin sekaligus menguji nyali dan mental. Tapi jangan pernah asal meluncur, ya. Sebab sedikit kesalahan bisa berakibat fatal. Maklum, trek sepeda downhill biasanya berupa turunan curam.

Atlet sepeda downhill dari Tim Polygon Spartan Racing Team, Ditra Pranata, berbagi tips tentang bersepeda downhill secara aman.  Ditra mengatakan, selain trek, 'musuh' para pesepeda downhill adalah diri mereka sendiri karena mereka harus berpacu dengan waktu yang mereka ciptakan sendiri.

"Kalau downhill itu adrenalinnya lebih dapat dari BMX. Karena kalau donwhill kan sebenarnya musuhnya diri kita sendiri. Kalau BMX kan kelihatan, kalau downhill kan satu-satu. Kan balapannya juga waktu," ujarnya kepada IDN Times, Rabu (18/11).

Nah, berikut beberapa saran dari Ditra biar aman saat meluncur.

1. Terapkan safety riding

Unsplash/Thomas Schweighofer

Mengingat downhill merupakan aktivitas sepeda yang ekstrem, keamanan harus selalu jadi pertimbangan utama.

Karenanya Ditra mengingatkan agar pemain sepeda downhill pemula tak boleh mengabaikan perlengkapan keselamatan dan kesiapan sepeda.

"Jadi utamakan safety-nya. Pakai helm yang full face, pakai knee pads, pakai sepatu yang benar. Sebelum kita mulai riding dicek dulu sepedanya," kata Ditra.

2. Siapkan ketahanan fisik

Editorial Team

Tonton lebih seru di