Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi tren makanan sehat dan bergizi. pixabay.com/stocksnap

Sajian menu makanan sehat dari tahun ke tahun semakin berinovasi. Terinspirasi dari peran makanan dan nutrisi, serta bagaimana pola makan mempengaruhi fungsi sehari-hari, tren makanan sehat semakin memikat.

Melansir dari Everyday Health bersama para pakar, sejak tahun lalu telah berbagi pemikiran mengenai tren makanan sehat yang mungkin akan muncul di sepanjang tahun 2024.

1. Lebih banyak protein, lebih sedikit daging

ilustrasi makanan viral mengandung protein. pixabay.com/aliybally4b

Telur, roti dan keju. Siapa sih yang menolak sajian nikmat berbahan dasar protein tersebut. Dari tahun ke tahun, selain daging, keju hingga roti masih menjadi pilihan menu makanan sehat yang sayang dilewatkan. 

Pada tahun 2024 ini, melansir Everyday Health, para pakar memperkirakan dibandingkan daging, bahan dasar keju hingga roti dan telur akan kerap dimanfaatkan sebagai inovasi menu makanan sehat dan bergizi untuk memenuhi kebutuhan protein masyarakat. Seperti, makanan viral di tahun 2024 ini, ramen carbonara dan tacos burger keju.

2. Mengandung kolin

Editorial Team

Tonton lebih seru di