Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You

8 Macam Sayuran Hijau untuk Isian Sandwich, Kaya Nutrisi!

Intan Pratiwi Buchr
ilustrasi sandwich dengan sayuran hijau (pexels.com/Erin Wang)
ilustrasi sandwich dengan sayuran hijau (pexels.com/Erin Wang)

Sayuran yang disisipkan dalam sandwich atau roti isi memiliki manfaat penting untuk meningkatkan tekstur, rasa, dan nutrisi pada makanan. Tidak heran jika dalam seporsi sandwich banyak sekali jenis sayur yang dipakai.

Selain tomat, ada beberapa sayuran hijau yang cukup populer dijadikan isian sandwich. Bikin enak dan semakin kaya manfaat. Yuk, simak dalam delapan macam sayuran yang tertera dalam daftar berikut ini.

1. Selada menjadi sayuran teratas yang kerap dipilih sebagai isian sandwich. Sayuran ini dapat memberi tekstur dan rasa segar pada makanan

ilustrasi daun selada (pixabay.com/Bruno /Germany)

2. Cress adalah sayuran hijau dengan batang dan daun yang ramping, namun mampu memberi sensasi renyah sekaligus sedikit sensasi pedas

sayur cress (pexels.com/SHVETS production)

3. Timun akan memberi rasa segar pada sandwich. Sayuran ini sering dipasangkan bersama telur bahkan cream cheese

ilustrasi memotong timun (pexels.com/SHVETS production)

4. Selain dipakai dalam piza, daun arugula juga kerap dimasukkan ke dalam isian sandwich. Rasanya sedikit pedas dan getir

ilustrasi daun arugula (unsplash.com/sheri silver)

5. Bayam menjadi sayuran hijau favorit yang mudah dicari. Bahan ini juga sukses dijadikan isian sandwich agar lebih padat dan kaya nutrisi

ilustrasi daun bayam (unsplash.com/Louis Hansel)

6. Daun mint punya sensasi unik yang mampu membuat hidangan terasa fresh. Daun mint cocok dijadikan isian sandwich asin atau manis

ilustrasi daun mint (pexels.com/Sohel Patel)

7. Kale cocok sekali dipasangkan bersama sandwich isi daging ayam. Sebab, rasanya yang agak getir mampu memberi sensasi berbeda

ilustrasi daun kale (unsplash.com/Adolfo Félix)

8. Basil adalah dedaunan hijau yang pas dicampur bersama tomat. Klop dijadikan isian sandwich kaya rasa biar lebih sedap dan wangi

ilustrasi daun basil (pexels.com/Pixabay)

Sayuran hijau memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh dan mampu memaksimalkan suatu sajian, tidak terkecuali sandwich atau roti isi. Di antara delapan macam sayuran hijau di atas, kira-kira mana jenis sayur yang kamu senangi?

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Editor’s Picks
6 Macam Kimbap Khas Korea Selatan, Gak Cuma Isi Sayuran
5 Fakta Okra, Sayuran Berlendir yang Kaya Nutrisi
Topics
sandwichnutrisisayuransayuran sehatEducate me

Editorial Team

EditorIntan Pratiwi Buchr

Tonton lebih seru di